Spécialité laitière au lait au bifidus aux fruits sucrée source de fibres

Composition nutritionnelle - Spécialité laitière au lait entier, au bifidus, aux fruits, sucrée, source de fibres

Catégorie : Yaourts et spécialités laitières type yaourts

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de spécialité laitière au lait au bifidus aux fruits sucrée source de fibres et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de spécialité laitière au lait au bifidus aux fruits sucrée source de fibres.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Yaourts et spécialités laitières type yaourts.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Spécialité laitière au lait au bifidus aux fruits sucrée source de fibres avec un autre aliment ou produit alimentaire :

Composition	Quantité	% AJR	Différence moyenne cat.
Energie
Energie - Calories	98.9 kcal	5%	+24%
Energie - kilojoules	416 kJ		+24%
Protéines	3.31 g	7%	-13%
Glucides	13.4 g	5%	+34%
dont Sucres	12.4 g	14%	+35%
- dont Saccharose	non connu
- dont Glucose	non connu
- dont Fructose	non connu
- dont Lactose	non connu
- dont Maltose	non connu
- dont Maltodextrines	non connu
dont Amidon	non connu
dont Polyols	0 g
Lipides	3.19 g	5%	+34%
dont Acide Gras saturés	2.22 g		+57%
- dont Acide butyrique	0.129 g		+92%
- dont Acide caproïque	0.0772 g		+73%
- dont Acide caprylique	0.0429 g		+51%
- dont Acide caprique	0.0858 g		+32%
- dont Acide laurique	0.0984 g		+33%
- dont Acide myristique	0.303 g		+39%
- dont Acide palmitique	0.803 g		+36%
- dont Acide stéarique	0.369 g		+67%
dont Acide Gras monoinsaturés	0.749 g		+29%
dont Acide Gras polyinsaturés	0.0937 g		+8%
dont Acides Gras Oméga 3	0.0164 g
- dont Acide alpha-linolénique / ALA	0.0164 g		+22%
- dont Acide eicosapentaénoïque / EPA	0 g		-100%
- dont Acide docosahexaénoïque / DHA	0 g		-100%
dont Acides Gras Oméga 6	0.0492 g
- dont Acide linoléique	0.0492 g		+14%
- dont Acide arachidonique / AA ou ARA	0 g		-100%
dont Acides Gras Oméga 9	0.615 g
- dont Acide oléique	0.615 g		+43%
Sodium	48.4 mg	2%	-4%
soit équivalence en Sel	121.968 mg
Alcool	0 g
Eau	78 g		-5%
Fibres	0.3 g	1%	+80%
Minéraux
Magnésium	0.598 mg	0%	-93%
Phosphore	83.2 mg	12%	-9%
Potassium	non connu
Calcium	120 mg	15%	-5%
Manganèse	0.1 mg	5%	+31%
Fer	non connu
Cuivre	0.1 mg	10%	+150%
Zinc	0.42 mg	4%	-1%
Sélénium	5 µg	9%	+60%
Iode	12.6 µg	8%	-5%
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotène	38 µg	5%	+27%
Vitamine A - Rétinol	non connu
Vitamine D / cholécalciférol	non connu
Vitamine E / tocophérol	non connu
Vitamine K	non connu
- Vitamine K1	non connu
- Vitamine K2	non connu
Vitamine C / acide ascorbique	non connu
Vitamine B1 / thiamine	non connu
Vitamine B2 / riboflavine	0.147 mg	10%	-22%
Vitamine B3 / PP niacine	non connu
Vitamine B5 / acide pantothénique	non connu
Vitamine B6 / pyridoxine	non connu
Vitamine B9 / acide folique	non connu
Vitamine B12 / cobalamine	0.206 µg	8%	-8%

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)