Ananas jus à base de concentré

Composition nutritionnelle - Ananas, jus à base de concentré

Catégorie : Jus et nectars

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de ananas jus à base de concentré et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de ananas jus à base de concentré.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Jus et nectars.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Ananas jus à base de concentré avec un autre aliment ou produit alimentaire :

Composition	Quantité	% AJR	Différence moyenne cat.
Energie
Energie - Calories	47.8 kcal	2%	=
Energie - kilojoules	203 kJ		=
Protéines	0.352 g	1%	-18%
Glucides	10.6 g	4%	+12%
dont Sucres	10.6 g	12%	+19%
- dont Saccharose	non connu
- dont Glucose	non connu
- dont Fructose	non connu
- dont Lactose	non connu
- dont Maltose	non connu
- dont Maltodextrines	non connu
dont Amidon	non connu
dont Polyols	0 g
Lipides	0.1 g	0%	-84%
dont Acide Gras saturés	0.004 g		-99%
- dont Acide butyrique	0 g
- dont Acide caproïque	0 g		-100%
- dont Acide caprylique	0 g		-100%
- dont Acide caprique	0 g		-100%
- dont Acide laurique	0 g		-100%
- dont Acide myristique	0 g		-100%
- dont Acide palmitique	0.0025 g		-96%
- dont Acide stéarique	0.0015 g		-95%
dont Acide Gras monoinsaturés	0.014 g		-66%
dont Acide Gras polyinsaturés	0.0425 g		-12%
dont Acides Gras Oméga 3	0.018 g
- dont Acide alpha-linolénique / ALA	0.018 g		+63%
- dont Acide eicosapentaénoïque / EPA	0 g
- dont Acide docosahexaénoïque / DHA	0 g
dont Acides Gras Oméga 6	0.024 g
- dont Acide linoléique	0.024 g		-36%
- dont Acide arachidonique / AA ou ARA	0 g		-100%
dont Acides Gras Oméga 9	0.012 g
- dont Acide oléique	0.012 g		-70%
Sodium	3.33 mg	0%	-80%
soit équivalence en Sel	8.3916 mg
Alcool	0 g
Eau	88.3 g		=
Fibres	0.5 g	2%	+31%
Minéraux
Magnésium	15.3 mg	4%	+63%
Phosphore	9.69 mg	1%	-37%
Potassium	145 mg	7%	+15%
Calcium	79.9 mg	10%	+610%
Manganèse	1.46 mg	73%	+722%
Fer	0.155 mg	1%	-63%
Cuivre	0.0295 mg	3%	-34%
Zinc	0.0782 mg	1%	-5%
Sélénium	10 µg	18%	+234%
Iode	1 µg	1%	-47%
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotène	3 µg	0%	-99%
Vitamine A - Rétinol	0 µg
Vitamine D / cholécalciférol	0 µg	0%	-100%
Vitamine E / tocophérol	0.03 mg	0%	-89%
Vitamine K	non connu
- Vitamine K1	0.3 µg		-79%
- Vitamine K2	non connu
Vitamine C / acide ascorbique	24.9 mg	31%	+5%
Vitamine B1 / thiamine	0.0532 mg	5%	+6%
Vitamine B2 / riboflavine	0.0204 mg	1%	-38%
Vitamine B3 / PP niacine	0.199 mg	1%	-53%
Vitamine B5 / acide pantothénique	0.056 mg	1%	-64%
Vitamine B6 / pyridoxine	0.07 mg	5%	+2%
Vitamine B9 / acide folique	14 µg	7%	-11%
Vitamine B12 / cobalamine	0 µg	0%

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)