InformationsNutritionnelles.fr permet de consulter la table de composition nutritionnelle des aliments (calories, protéines, glucides, lipides, fibres, sel, minéraux et vitamines) et de comparer facilement les apports en nutriments des aliments.

Acide gras monoinsaturés

Les aliments qui contiennent le plus de Acide gras monoinsaturés et ceux qui en contiennent le moins (pour 100 g d'aliment).

Aliment Acide gras monoinsaturés
Huile de noisette 75.6 g
Huile d'olive vierge 75.2 g
Huile d'avocat 65.2 g
Huile végétale 64.1 g
Huile de colza 60.5 g
Noix de macadamia 56.8 g
Graisse d'oie 56.7 g
Huile d'arachide 54.1 g
Huile combinée mélange d'huile d'olive et de graines 52.4 g
Graisse de canard 49.3 g
Huile de foie de morue 46.5 g
Huile de poisson 46.5 g
Huile combinée 45.3 g
Huile d'argan(e) 44.8 g
Noisette 42 g
Noix de pécan 41.7 g
Sauce vinaigrette à l'huile d'olive 41.4 g
Huile de sésame 40.2 g
Saindoux 37.8 g
Amande 32.4 g
Tarama préemballé 31.3 g
Sauce pesto 29.8 g
Lard gras 29.3 g
Sauce béarnaise 29.3 g
Huile de maïs 28.6 g
Bloc de foie gras de canard 28.3 g
Huile de tournesol 28.2 g
Margarine à 80% MG en pain 27.1 g
Matière grasse à 55-60% MG allégée riche en oméga 3 et 6 26.6 g
Noix du Brésil 25.8 g
Noix de cajou grillée salée 25.7 g
Pistache grillée salée 24.9 g
Foie gras de canard ou 24.5 g
Huile de soja 22.3 g
Foie de morue 21.3 g
Salami 20.5 g
Matière grasse à 55-60% MG allégée enrichie en stérols/stanols 20.2 g
Cacahuète ou Arachide 20.2 g
Beurre demi-sel 20.2 g
Pignon de pin 19.6 g
Matière grasse à 60%MG allégée 19.6 g
Matière grasse à 70% MG en pain 19.5 g
Pomme de terre chips salées 19 g
Matière grasse composée à 60% MG allégée demi-sel 19 g
Huile de pépins de raisin 18.9 g
Sésame graine 18.8 g
Cacahuète grillée salée 18.8 g
Matière grasse composée à 60% MG allégée 18.4 g
Chorizo 18.4 g
Rillettes de viandes autres que pur porc 18.2 g
Beurre doux 18.2 g
Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide 17.8 g
Tapenade 17.8 g
Mayonnaise à l'huile de tournesol 17.6 g
Huile de noix 17.4 g
Rillettes traditionnelles de porc 17.2 g
Chips de crevette 17.1 g
Matière grasse à 38-41% MG légère avec ALA et DHA 16.8 g
Margarine à 80% MG au tournesol en barquette 16.7 g
Mélange apéritif de graines salées et raisins secs 16.7 g
Rillettes pur porc 15.7 g
Pâte à tartiner chocolat et noisette 15.7 g
Saucisson sec 14.8 g
Saucisson sec pur porc 14.6 g
Cumin graine 14.4 g
Chocolat noir à 70% cacao extra dégustation sans sucres ajoutés édulcoré 14.4 g
Matière grasse à 38-41% MG légère à tartiner 14 g
Mayonnaise allégée en matière grasse 14 g
Sauce vinaigrette 13.8 g
Gâteau mi-cuit au chocolat ou Moelleux au chocolat 13.7 g
Jaune d'oeuf cuit 13.7 g
Baklava ou Baklawa 13.7 g
Coriandre graine 13.6 g
Pâté de foie de porc 13.5 g
Saucisse de Morteau à l'eau 13.2 g
Beurre allégé 60-62% MG 13.2 g
Jaune d'oeuf 12.8 g
Rosette ou Fuseau 12.7 g
Matière grasse à 38-41% MG légère à tartiner demi-sel 12.7 g
Saucisse cocktail 12.5 g
Pâté de campagne 12.5 g
Beurre allégé 60-62% MG demi-sel 12.5 g
Fruits séchés et graines oléagineuses 12.3 g
Terrine de canard 12.2 g
Saucisse de Francfort 12.1 g
Porc travers braisé 12.1 g
Cacahuètes enrobées de chocolat dragéifiées 12 g
Pâte d'amande pré-emballée 12 g
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 42% MG nature 12 g
Tournesol graine 11.8 g
Noix séchée cerneaux 11.8 g
Barre céréalière aux amandes ou noisettes 11.8 g
Mousse de foie 11.7 g
Avocat 11.5 g
Pancetta ou Poitrine roulée sèche 11.5 g
Saucisse de Strasbourg 11.3 g
Biscuit apéritif à base de pomme de terre type tuile salée 11.3 g
Guacamole 11.3 g
Fromage à pâte molle triple crème 11.1 g
Saucisse de Montbéliard 11.1 g
Saucisse 11.1 g
Steak haché 20% MG 11.1 g
Saucisse de Toulouse 11 g
Pâte feuilletée 10.9 g
Carpaccio de boeuf 10.9 g
Barre goûter au lait et cacao 10.8 g
Mortadelle 10.8 g
Chipolata 10.8 g
Saucisson à l'ail 10.7 g
Chocolat au lait aux fruits secs 10.6 g
Fromage des Pyrénées au lait de brebis 10.6 g
Poitrine de porc fumée crue 10.5 g
Brownie au chocolat 10.4 g
Saucisse alsacienne fumée ou Gendarme 10.1 g
Chocolat noir aux fruits secs 10 g
Chips de maïs ou tortilla chips 9.99 g
Pâte brisée 9.97 g
Sauce au poivre 9.92 g
Chocolat noir à 40% de cacao minimum à pâtisser ou à croquer 9.92 g
Chocolat au lait 9.88 g
Chocolat blanc 9.88 g
Olive verte entière ou dénoyautée en saumure 9.74 g
Poule viande et peau bouillie 9.72 g
Lardon nature 9.72 g
Porc poitrine crue 9.71 g
Corne de gazelle 9.69 g
Lardon fumé 9.67 g
Gruyère 9.6 g
Boeuf plat de côtes 9.56 g
Parmesan 9.5 g
Merguez boeuf et mouton 9.49 g
Cookie aux pépites de chocolat 9.47 g
Beurre léger 39-41% MG 9.37 g
Gâteau au chocolat 9.36 g
Galette des rois feuilletée fourrée frangipane 9.36 g
Croûtons 9.27 g
Biscuit sec feuilleté type palmier ou autres 9.26 g
Pâte feuilletée pur beurre 9.26 g
Anguille au four 9.22 g
Beurre léger 39-41% MG demi-sel 9.18 g
Nougat ou touron 9.06 g
Lardon nature cuit 9.02 g
Cheddar 9.01 g
Comté 9 g
Gorgonzola 8.92 g
Sauce hollandaise 8.86 g
Agneau côte première crue 8.77 g
Rillettes de saumon 8.75 g
Port-Salut 8.74 g
Madeleine 8.71 g
Chocolat au lait aux céréales croustillantes 8.64 g
Fromage des Pyrénées au lait de vache 8.61 g
Fromage à pâte molle double crème 8.46 g
Pan bagna 8.43 g
Palmier 8.4 g
Olives vertes dénoyautées fourrées 8.36 g
Charcuterie 8.34 g
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 36% MG aromatisée 8.25 g
Feuilleté ou Friand à la viande 8.22 g
Saint-Paulin 8.19 g
Sandwich baguette salami beurre 8.16 g
Fourme d'Ambert 8.15 g
Olive noire entière ou dénoyautée en saumure 8.14 g
Barre chocolatée non biscuitée enrobée 8.14 g
Fromage bleu de Bresse 8.1 g
Brochette de boeuf 8.09 g
Matière grasse à 35% MG légère enrichie en stérols/stanols 8.02 g
Crème de lait >= 30% MG fluide rayon 8.01 g
Spécialité fromagère non affinée double crème environ 31% MG 8 g
Porc côte grillée 8 g
Roquefort 8 g
Crottin de chèvre 8 g
Gâteau 7.98 g
Gouda 7.9 g
Rillettes de thon 7.89 g
Beaufort 7.88 g
Steak haché 20% MG cuit 7.88 g
Sainte-Maure 7.85 g
Langue boeuf 7.84 g
Fromage à pâte ferme enrobé de cire 7.83 g
Beignet à la confiture 7.81 g
Picodon 7.8 g
Céleri rémoulade 7.73 g
Andouille réchauffée à la poêle 7.73 g
Lait en poudre 7.73 g
Biscuit apéritif soufflé à base de maïs sans cacahuète 7.73 g
Muffin aux myrtilles ou au chocolat 7.71 g
Biscuit apéritif soufflé à base de pomme de terre 7.71 g
Coppa 7.7 g
Morbier 7.68 g
Crème >= 30% MG épaisse rayon 7.66 g
Double cheeseburger 7.66 g
Pouligny Saint-Pierre 7.59 g
Fromage à pâte pressée 7.59 g
Croissant aux amandes 7.58 g
Pâté en croûte 7.56 g
Maroilles 7.55 g
Limande-sole panée frite 7.53 g
Confiserie au chocolat dragéifiée 7.5 g
Porc épaule crue 7.5 g
Barre chocolatée biscuitée 7.49 g
Biscuit sec avec nappage chocolat 7.4 g
Jambon 7.38 g
Quatre-quarts ou barre pâtissière préemballé 7.38 g
Emmental râpé 7.36 g
Andouillette 7.36 g
Mimolette 7.35 g
Boudin noir 7.35 g
Emmental 7.35 g
Porc travers 7.32 g
Fromage 7.32 g
Fromage bleu au lait de vache 7.3 g
Beurre allégé 7.27 g
Saint-Marcellin 7.26 g
Chabichou 7.26 g
Chocolat noir à 70% cacao minimum extra dégustation 7.25 g
Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait 7.25 g
Biscuit apéritif crackers nature 7.22 g
Biscuit sec ou tuile aux amandes 7.22 g
Hareng mariné ou rollmops 7.14 g
Tomme 7.13 g
Porc épaule 7.12 g
Camembert et apparentés environ 26% MG 7.06 g
Fougasse garnie 7.06 g
Cake salé 7.06 g
Langres 7.03 g
Gaufre bruxelloise ou liégeoise avec ou sans chocolat préemballée 7.01 g
Crème de lait >= 30% MG fluide UHT 7 g
Brie 7 g
Hot-dog 6.99 g
Boudin blanc 6.99 g
Pâté de lapin 6.98 g
Tomme de montagne ou Tomme de Savoie 6.98 g
Agneau côte filet crue 6.96 g
Galantine 6.95 g
Fromage bleu d'Auvergne 6.95 g
Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux 6.91 g
Brochette de volaille 6.91 g
Cantal Salers ou Laguiole 6.87 g
Vacherin Mont d'Or 6.86 g
Carré de l'Est 6.86 g
Fromage de chèvre lactique affiné au lait ou 6.85 g
Sauce vinaigrette allégée en MG 6.83 g
Biscuit sec 6.8 g
Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème 6.75 g
Fromage à pâte ferme environ 28% MG 6.7 g
Spécialité fromagère non affinée environ 23% MG 6.65 g
Biscuit apéritif crackers garni ou fourré au fromage 6.63 g
Crème chantilly sous pression UHT 6.62 g
Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche 6.59 g
Rouy 6.59 g
Fromage à pâte ferme type Maasdam 6.58 g
Fromage à pâte molle et croûte lavée 6.58 g
Steak haché 15% MG cuit 6.58 g
Agneau épaule rôtie 6.53 g
Veau côte 6.52 g
Maquereau au four 6.5 g
Museau de porc vinaigrette 6.46 g
Oeuf au plat salé 6.45 g
Sandwich baguette saucisson sec beurre 6.44 g
Quenelle de volaille 6.42 g
Croque-madame 6.42 g
Munster 6.4 g
Pont l'Évêque 6.4 g
Saint-Nectaire 6.4 g
Maquereau filet sauce tomate 6.4 g
Croissant ordinaire 6.39 g
Boeuf entrecôte crue 6.36 g
Chaource 6.29 g
Biscuit sec pour petit déjeuner 6.28 g
Agneau selle crue 6.25 g
Goûter sec fourré parfum lait ou vanille 6.25 g
Quiche lorraine 6.22 g
Carpaccio de saumon 6.22 g
Feuilleté ou Friand au fromage 6.2 g
Spécialité fromagère fondante au fromage blanc et aux noix 6.2 g
Reblochon 6.19 g
Steak haché 15% MG 6.18 g
Biscuit sec avec de chocolat 6.17 g
Raclette 6.16 g
Biscuit sec chocolaté préemballé 6.15 g
Tarte aux poireaux 6.13 g
Omelette aux lardons 6.1 g
Beignet nature 6.06 g
Pélardon 6.04 g
Cake aux fruits 6.04 g
Oeuf brouillé 6.03 g
Barre chocolatée aux fruits secs 6.03 g
Crème brûlée 6 g
Chausson aux pommes 5.96 g
Fromage de tête 5.94 g
Livarot 5.92 g
Langue boeuf crue 5.92 g
Pain au chocolat feuilleté 5.91 g
Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG 5.9 g
Matière grasse laitière à 25% MG légère à tartiner 5.85 g
Croissant au jambon 5.85 g
Gougère 5.84 g
Omelette au fromage 5.83 g
Chou à la crème chantilly 5.82 g
Langue veau 5.82 g
Coulommiers 5.81 g
Neufchâtel 5.78 g
Snack pour enfants à base de fromage fondu et de gressins 5.77 g
Goûter sec fourré parfum chocolat 5.76 g
Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et minéraux 5.75 g
Camembert environ 20% MG 5.72 g
Croissant au beurre 5.72 g
Porc échine rôtie 5.7 g
Jambon en croûte 5.67 g
Pain au lait 5.67 g
Biscuit sec aux fruits hyposodé 5.66 g
Tourte aux poireaux 5.65 g
Faisan viande rôtie 5.63 g
Moutarde 5.62 g
Barre chocolatée glacée 5.62 g
Tarte aux légumes 5.6 g
Sardine filets sans arêtes à l'huile d'olive en conserve égouttés 5.58 g
Curry en poudre 5.55 g
Veau côte crue 5.54 g
Crottin de chavignol 5.54 g
Gâteau au fromage ou Cheese-cake 5.52 g
Crème de lait 5.51 g
Crottin de chèvre au lait 5.5 g
Pop-corn ou Maïs éclaté à l'huile salé 5.48 g
Fromage de chèvre bûche au lait ou 5.48 g
Pigeon viande rôtie 5.46 g
Biscuit sec au beurre sablé galette ou palet 5.44 g
Fromage pané 5.44 g
Edam 5.44 g
Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes enrichies en vitamines et minéraux 5.41 g
Gressins 5.41 g
Spécialité fromagère non affinée 5.4 g
Fromage type Feta au lait de vache 5.37 g
Sauce moutarde 5.36 g
Mozzarella 5.32 g
Terrine de poisson 5.3 g
Biscuit pour bébé 5.29 g
Muesli 5.29 g
Pâté de foie de volaille 5.28 g
Hareng 5.27 g
Samossas ou Samoussas 5.26 g
Fromage de chèvre lactique affiné au lait 5.26 g
Tarte provençale à la tomate 5.26 g
Chouquette 5.19 g
Brochette mixte de viande 5.19 g
Pâtisserie 5.13 g
Éclair 5.11 g
Tarte à la crème 5.09 g
Crudité vinaigrette 5.06 g
Camembert au lait 5.03 g
Cheeseburger 5.01 g
Sandwich baguette merguez frites 5 g
Escalope végétale ou Steak à base de soja 4.99 g
Tarte saumon et oseille 4.97 g
Pomme de terre dauphine 4.97 g
Biscuit sec avec matière grasse végétale 4.96 g
Poisson croquette 4.95 g
Boeuf boulettes cuites 4.95 g
Porc côte crue 4.94 g
Steak haché 10% MG cuit 4.94 g
Sauce au beurre 4.93 g
Agneau collier 4.93 g
Brioche de boulangerie traditionnelle 4.92 g
Nuggets de volaille 4.92 g
Barre céréalière chocolatée 4.92 g
Lait en poudre demi-écrémé 4.9 g
Boeuf à pot-au-feu 4.87 g
Chevrot 4.85 g
Omelette nature avec matière grasse et sel 4.84 g
Maquereau filet au vin blanc 4.79 g
Croque-monsieur 4.76 g
Oeuf au plat sans matière grasse 4.75 g
Langoustine panée frite 4.73 g
Sauce au yaourt 4.72 g
Saumon 4.7 g
Hareng grillé 4.7 g
Sablé pâtissier 4.68 g
Toasts ou Canapés salés garnitures diverses 4.67 g
Tartine craquante extrudée et grillée fourrée au chocolat ou aux fruits 4.63 g
Salade de pâtes végétarienne 4.62 g
Matière grasse laitière à 20% MG légère à tartiner 4.62 g
Brioche sans précision 4.6 g
Canard viande rôtie 4.58 g
Poulet manchons marinés et rôtis 4.56 g
Maquereau fumé 4.5 g
Gaufrette fourrée autre fourrage qu'aux fruits 4.49 g
Poulet viande et peau rôti 4.49 g
Epice 4.49 g
Caille viande et peau 4.48 g
Accra de morue 4.46 g
Crème légère 15 à 20% MG épaisse rayon 4.45 g
Houmous 4.45 g
Tarte ou tartelette aux fruits 4.43 g
Rocamadour 4.43 g
Fromâge à pate pressée type Emmental allégé 4.42 g
Oeuf à la coque 4.42 g
Fromage de chèvre type "camembert" au lait ou 4.42 g
Biscuit sec croquant au chocolat allégé en matière grasse 4.4 g
Fromage de chèvre au lait 4.39 g
Sandwich baguette merguez ketchup moutarde 4.37 g
Saumon élevage 4.36 g
Oie viande rôtie 4.34 g
Jambon sec découenné dégraissé 4.31 g
Boeuf braisé 4.3 g
Sardine à l'huile 4.28 g
Pain grillé suédois au blé complet 4.28 g
Tarte au fromage 4.27 g
Crêpe au froment fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes 4.27 g
Poulet cuisse viande et peau rôti 4.26 g
Muesli croustillant au chocolat enrichi en vitamines et minéraux 4.25 g
Valençay 4.25 g
Nem ou Pâté impérial 4.24 g
Barre céréalière aux fruits 4.24 g
Cacao non sucré poudre soluble 4.23 g
Cordon bleu de volaille 4.21 g
Oeuf dur 4.21 g
Biscuit apéritif crackers allégé en matière grasse 4.21 g
Calmar ou Calamar ou encornet à la romaine 4.2 g
Boeuf entrecôte grillée 4.18 g
Barre à la noix de coco enrobée de chocolat 4.18 g
Sandwich baguette pâté cornichons 4.17 g
Tomate farcie 4.16 g
Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons 4.14 g
Fondue savoyarde 4.13 g
Bûche de Noël pâtissière 4.13 g
Sandwich baguette camembert beurre 4.12 g
Omelette aux fines herbes 4.12 g
Tarte au citron 4.12 g
Feta de brebis 4.1 g
Boeuf flanchet 4.1 g
Biscuit sec à teneur garantie en vitamines 4.08 g
Tarte aux abricots 4.05 g
Crème de lait légère 15 à 20% MG fluide UHT 4.05 g
Poule viande bouillie 4.05 g
Lardon fumé cuit 4.04 g
Oeuf poché 4.04 g
Steak haché 10% MG 4.03 g
Biscuit sec croquant sans chocolat allégé en matière grasse 4.01 g
Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré 4 g
Agneau gigot rôti 4 g
Agneau côtelette grillée 3.95 g
Poisson pané 3.94 g
Fraisier ou framboisier 3.94 g
Feuilleté ou Friand béchamel jambon fromage 3.93 g
Sandwich grec ou Kebab pita avec crudités 3.9 g
Thon germon ou Thon blanc à l'huile d'olive 3.9 g
Oeuf 3.89 g
Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits 3.86 g
Sardine à l'huile d'olive 3.84 g
Brioche préemballée 3.83 g
Céréales pour petit déjeuner fourrées fourrage autre que chocolat enrichies en vitamines et minéraux 3.79 g
Tartine craquante extrudée et grillée fourrée au chocolat 3.78 g
Fromage à pâte ferme environ environ 14% MG 3.77 g
Spécialité fromagère non affinée à tartiner environ 13% MG 3.77 g
Langue de chat 3.74 g
Maquereau 3.74 g
Viande 3.73 g
Génoise sèche fourrée aux fruits et nappée de chocolat 3.69 g
Confit de canard 3.67 g
Sandwich baguette 3.64 g
Glace sur bâtonnet enrobée de chocolat 3.64 g
Ratatouille niçoise 3.62 g
Sandwich 3.59 g
Pizza fromage 3.59 g
Pétales de blé avec noix noisettes ou amandes enrichis en vitamines et minéraux 3.58 g
Noix de coco amande sèche 3.56 g
Chou à la crème 3.55 g
Feuilleté au saumon 3.54 g
Anchois filets à l'huile 3.54 g
Far aux pruneaux 3.53 g
Quenelle au naturel 3.52 g
Porc rôti carré 3.52 g
Quenelle de poisson 3.51 g
Agneau épaule maigre rôtie 3.51 g
Pomme de terre frite ou Frite non salée 3.5 g
Crumble aux pommes 3.49 g
Églefin pané 3.48 g
Jambon cuit 3.44 g
Choucroute garnie 3.44 g
Fromage de chèvre au lait ou 3.44 g
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs sans sucre ajouté 3.42 g
Brochette d'agneau 3.41 g
Omelette aux champignons 3.39 g
Tarte aux fraises 3.38 g
Pain grillé suédois au froment 3.38 g
Poire belle Hélène 3.34 g
Croissant ordinaire ou au beurre 3.31 g
Sandwich grec ou Kebab baguette avec crudités 3.31 g
Hamburger 3.31 g
Blini 3.31 g
Taboulé oriental ou Salade de couscous 3.3 g
Pomme de terre frite ou Frite surgelée non salée 3.28 g
Fromage pané au jambon 3.27 g
Navarin d'agneau 3.26 g
Moussaka 3.25 g
Gâteau mousse de fruits sur génoise type miroir 3.25 g
Veau mijoté 3.24 g
Sandwich baguette jambon emmental beurre 3.2 g
Lièvre en ragoût 3.2 g
Salade de thon et légumes 3.18 g
Saumon fumé 3.11 g
Sardine grillée 3.11 g
Canard magret à la poêle 3.11 g
Pain perdu 3.09 g
Soufflé au fromage 3.08 g
Multi-céréales soufflées ou extrudées enrichies en vitamines et minéraux 3.08 g
Pizza "spéciale" 3.04 g
Sandwich baguette jambon beurre 3.04 g
Poulet cuisse viande bouilli 3.03 g
Sandwich panini jambon mozzarella tomates 3 g
Biscuit sec petit beurre 2.99 g
Cassoulet 2.98 g
Pain brioché ou viennois 2.97 g
Burritos ou Fajitas 2.97 g
Boeuf hampe crue 2.96 g
Pizza jambon fromage 2.94 g
Bouillon de boeuf déshydraté 2.93 g
Porc rouelle de jambon 2.92 g
Mille-feuille 2.92 g
Omelette norvégienne 2.92 g
Poisson à la bordelaise 2.92 g
Sardine sauce tomate 2.9 g
Brochette de poisson 2.88 g
Porc rôti 2.87 g
Crème glacée au chocolat 2.87 g
Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG 2.86 g
Pomme de terre noisette précuite surgelée 2.85 g
Anguille pochée 2.85 g
Pizza 4 fromages 2.85 g
Fromage type camembert environ 10% MG 2.85 g
Pizza 2.85 g
Biscuit sec fourré aux fruits allégé en matière grasse 2.83 g
Barre céréalière "équilibre" aux fruits enrichie en vitamines et minéraux 2.82 g
Mélange apéritif de fruits exotiques séchés 2.8 g
Champignon à la grecque 2.78 g
Lapin braisé 2.78 g
Crêpe fourrée béchamel jambon fromage 2.74 g
Ricotta 2.73 g
Tajine de mouton 2.71 g
Légumes farcis 2.7 g
Steak haché 5% MG cuit 2.68 g
Sauce béchamel 2.66 g
Sandwich baguette poulet crudités mayonnaise 2.66 g
Profiterole avec glace vanille et sauce chocolat 2.65 g
Lapin viande 2.64 g
Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée 2.61 g
Boeuf paleron 2.6 g
Volaille 2.59 g
Tarte aux fruits rouges 2.59 g
Bouchée à la reine au poulet 2.59 g
Hachis Parmentier 2.58 g
Légumes mélange surgelé 2.58 g
Sandwich baguette thon crudités mayonnaise 2.57 g
Sandwich baguette porc crudités mayonnaise 2.54 g
Lait concentré sucré 2.54 g
Spécialité laitière de fromage blanc avec crème nature 2.54 g
Pain au lait préemballé 2.54 g
Couscous mouton 2.53 g
Veau collier 2.53 g
Maquereau filet sauce moutarde 2.5 g
Jambonneau 2.48 g
Blanquette de veau et riz 2.46 g
Couscous au poulet 2.46 g
Spécialité fromagère non affinée allégée 2.45 g
Couscous royal à la viande 2.44 g
Porc escalope de jambon 2.44 g
Boeuf faux-filet grillé 2.42 g
Sandwich baguette oeuf crudités mayonnaise 2.42 g
Fromage de chèvre à tartiner nature 2.42 g
Pain grillé tranches multicéréale 2.41 g
Porc filet mignon 2.41 g
Potée auvergnate 2.4 g
Bonbons 2.39 g
Osso buco à la milanaise 2.37 g
Pain grillé tranches au froment 2.37 g
Crêpe fourrée béchamel jambon 2.35 g
Pain aux raisins 2.35 g
Petit-suisse à la crème nature 2.34 g
Lait concentré non sucré 2.34 g
Crème glacée 2.32 g
Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale 2.32 g
Agneau gigot 2.32 g
Sauce aux champignons 2.3 g
Thon à l'huile 2.3 g
Baba au rhum 2.27 g
Gratin de poisson et purée ou Brandade 2.25 g
Pâtes à la carbonarabi 2.24 g
Biscuit sec nappage aux fruits type barquette 2.23 g
Salade de riz 2.23 g
Sauce tomate à la viande 2.22 g
Sauce au fromage 2.22 g
Goûter sec fourré parfum fruits 2.21 g
Tomate à la provençale 2.2 g
Pilchard sauce tomate 2.2 g
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" au chocolat enrichies en vitamines et minéraux 2.2 g
Crêpe au froment pré-emballée nature 2.19 g
Crêpe fourrée béchamel fromage 2.19 g
Brochette de crevettes 2.19 g
Bouchée à la reine au poisson et fruits de mer 2.19 g
Petit-suisse au lait nature 2.18 g
Gâteau au fromage blanc 2.18 g
Truite d'élevage fumée 2.17 g
Spécialité à base de crème légère 8% MG fluide ou épaisse 2.15 g
Poisson 2.15 g
Charlotte aux fruits 2.11 g
Hareng fumé à l'huile 2.11 g
Espadon au four 2.1 g
Levure alimentaire 2.1 g
Biscotte complète ou riche en fibres 2.09 g
Pain de mie multicéréale 2.08 g
Tiramisu 2.07 g
Salade de pommes de terre maison 2.07 g
Tartine craquante extrudée et grillée fourrée aux fruits 2.06 g
Boeuf à bourguignon 2.06 g
Porc escalope de jambon crue 2.05 g
Cheval viande rôtie 2.05 g
Biscotte 2.04 g
Viennois ou liégeois chocolat café caramel ou vanille rayon 2.03 g
Clafoutis aux fruits 2.01 g
Veau épaule crue 2 g
Porc filet maigre 2 g
Veau poitrine crue 2 g
Mousse de poisson 1.99 g
Tartiflette 1.99 g
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et minéraux 1.99 g
Fromage blanc battu au lait nature 1.99 g
Sandwich baguette dinde crudités mayonnaise 1.98 g
Chou à la crème pâtissière 1.98 g
Sauce au curry 1.97 g
Petit salé ou saucisse aux lentilles 1.97 g
Biscotte multicéréale 1.96 g
Sandwich baguette jambon oeuf dur crudités beurre 1.96 g
Quenelle en sauce 1.96 g
Truite arc en ciel élevage au four 1.93 g
Truite 1.93 g
Truite au four 1.93 g
Truite arc en ciel élevage 1.93 g
Carpe au four 1.93 g
Noix de coco amande mûre 1.92 g
Spécialité laitière ou yaourt au lait avec crème nature 1.92 g
Viande en sauce 1.91 g
Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon 1.91 g
Mousse au chocolat rayon 1.91 g
Boeuf aux carottes 1.9 g
Ravioli au fromage 1.87 g
Mousse à la crème de marrons 1.87 g
Coq au vin 1.87 g
Sandwich baguette crudités diverses mayonnaise 1.86 g
Bar ou Loup au four 1.86 g
Steak haché 5% MG 1.86 g
Porc filet maigre en rôti 1.86 g
Gratin de chou-fleur 1.84 g
Cervelle agneau 1.84 g
Foie agneau 1.84 g
Crème dessert aux oeufs ou crème renversée 1.83 g
Pâtes à la bolognaise 1.83 g
Glace en cornet 1.82 g
Gratin de pâtes 1.8 g
Chili con carne 1.8 g
Bonbon au caramel mou 1.78 g
Blanquette de veau 1.78 g
Daurade grise Dorade grise ou Griset crue 1.78 g
Jambon de Paris DD 1.78 g
Cancoillotte 1.77 g
Mousse aux fruits 1.77 g
Sauce à la crème 1.76 g
Pain de mie complet 1.75 g
Cervelle veau 1.74 g
Cervelle porc braisée 1.72 g
Sanglier rôti 1.71 g
Plat légumes avec féculent et lait/crème dès 12 mois 1.71 g
Gratin d'endives et jambon 1.69 g
Fromage blanc campagne au lait nature 1.69 g
Spécialité laitière ou yaourt au lait avec crème aromatisée sucrée 1.68 g
Sauce béchamel en brique 1.67 g
Lait de brebis 1.66 g
Boeuf bifteck grillé 1.65 g
Pain de mie courant 1.63 g
Yaourt au lait avec crème aux pépites ou copeaux de chocolat sucré 1.61 g
Biscotte sans adjonction de sel 1.6 g
Poulet au curry 1.6 g
Poudre maltée cacaotée et sucrée pour boisson 1.6 g
Gratin dauphinois 1.57 g
Tartine craquante extrudée et grillée 1.57 g
Sandwich pain de mie garnitures diverses 1.56 g
Veau jarret 1.56 g
Spécialité laitière de fromage blanc avec crème aux fruits sucrée 1.55 g
Rognon porc 1.55 g
Fromage blanc battu au lait partiellement écrémé nature 1.55 g
Couscous à la viande 1.54 g
Boeuf faux-filet 1.54 g
Lasagnes à la bolognaise 1.53 g
Riz soufflé au chocolat enrichi en vitamines et minéraux 1.52 g
Pêche melba 1.52 g
Thon germon ou thon blanc à l'huile de soja 1.51 g
Crabe ou Tourteau à l'eau 1.5 g
Barre céréalière à base de céréales pour petit déjeuner et de lait enrichie en vitamines et minéraux 1.5 g
Paella 1.49 g
Boeuf bavette crue 1.48 g
Boeuf joue crue 1.47 g
Paupiette de veau 1.44 g
Jambon fumé 1.44 g
Pain baguette ou boule aux céréales et graines 1.43 g
Sandwich baguette saumon fumé beurre 1.43 g
Foie poulet 1.42 g
Oeufs de lompe 1.42 g
Caviar 1.42 g
Pizza 4 saisons 1.39 g
Mulet au four 1.38 g
Flan pâtissier aux oeufs ou à la parisienne 1.37 g
Hareng fumé 1.37 g
Cannelloni à la viande 1.36 g
Jambon supérieur DD 1.36 g
Turbot au four 1.35 g
Dessert 1.34 g
Ris veau braisé ou 1.32 g
Lait de poule sans alcool 1.31 g
Sauce Mornay 1.31 g
Farine de châtaigne 1.3 g
Barre céréalière "équilibre" au chocolat enrichie en vitamines et minéraux 1.3 g
Lait 1er âge reconstitué à l'eau 1.3 g
Fromage type petit suisse au lait demi-écrémé nature 1.3 g
Terrine ou mousse de légumes 1.29 g
Tofu 1.28 g
Fromage blanc ou spécialité laitière aromatisé ou aux fruits 1.28 g
Plat légumes avec féculent et viande/poisson dès 12 mois 1.24 g
Céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux 1.24 g
Cheval entrecôte muscle 1.23 g
Champignon de Paris ou Champignon de couche sauté 1.23 g
Biscuit sec aux oeufs à la cuillère ou Boudoir 1.23 g
Boeuf macreuse crue 1.21 g
Surimi bâtonnets 1.2 g
Pop-corn ou Maïs éclaté à l'air non salé 1.2 g
Thon 1.2 g
Riz cantonnais 1.2 g
Veau filet rôti 1.19 g
Poulet basquaise au riz 1.19 g
Plat légumes avec féculent et lait/crème dès 8-12 mois 1.19 g
Lait 2ème âge reconstitué à l'eau 1.18 g
Céréales pour petit déjeuner 1.18 g
Boeuf bourguignon 1.18 g
Poulet au curry avec riz ou semoule préemballé 1.17 g
Cheval faux-filet 1.17 g
Sauce 1.16 g
Crêpe au froment sucrée 1.14 g
Tripes à la mode de Caen 1.12 g
Jambon supérieur 1.12 g
Crème dessert rayon ou 1.11 g
Sauce à la crème aux herbes 1.09 g
Pain de seigle et froment 1.07 g
Boisson infantile céréales lactées aux fruits pour le goûter dès 4/6 mois 1.07 g
Sauce à la crème aux épices 1.07 g
Lait 1.05 g
Brick garni 1.04 g
Poudre cacaotée sucrée pour boisson 1.04 g
Pain d'épices 1.04 g
Lait de croissance infantile liquide 1.04 g
Lait UHT 1.04 g
Boeuf rosbif rôti 1.03 g
Ravioli à la viande sauce tomate 1.03 g
Feuille de brick 1.02 g
Pâte de fruits 1.02 g
Pétales de blé chocolatés enrichis en vitamines et minéraux 1.02 g
Poivre noir 1.01 g
Biscuit moelleux fourré à l'orange et enrobé de sucre glace 1 g
Poulet basquaise aux pâtes 1 g
Sorbet 0.995 g
Thon germon ou thon blanc vapeur sous pression 0.994 g
Foie veau 0.993 g
Gâteau de semoule 0.991 g
Boisson infantile céréales lactées aux légumes pour dîner dès 4/6 mois 0.986 g
Boisson infantile céréales lactées pour le petit déjeuner 0.986 g
Crêpe au froment fourrée à la confiture 0.983 g
Crème dessert à la vanille rayon 0.975 g
Germe de blé 0.972 g
Noix de coco "lait" 0.962 g
Crème dessert rayon 0.956 g
Crème dessert au chocolat rayon 0.955 g
Tajine poulet et semoule 0.934 g
Yaourt au lait nature 0.924 g
Veau noix crue 0.92 g
Semoule au lait rayon 0.914 g
Riz complet sec 0.911 g
Lait de chèvre UHT 0.91 g
Lait gélifié aromatisé chocolat rayon 0.895 g
Filet de bacon 0.89 g
Rocher coco ou Congolais 0.89 g
Paupiette de volaille 0.889 g
Yaourt au lait de chèvre partiellement écrémé nature 0.887 g
Chevreuil rôti 0.88 g
Soupe cuisinée aux champignons 0.879 g
Soupe pour bébé légumes céréales et lait 0.874 g
Fromage blanc battu au lait demi-écrémé nature 0.873 g
Fromage blanc nature ou aux fruits 0.873 g
Lait fermenté au lait au bifidus nature 0.868 g
Salade composée avec viande ou poisson 0.862 g
Farine de sarrasin 0.849 g
Dessert lacté infantile au riz ou à la semoule 0.847 g
Crème dessert à la vanille 0.842 g
Rognon boeuf 0.836 g
Yaourt ou lait fermenté au bifidus au lait aux céréales et/ou muesli 0.836 g
Dessert lacté infantile type crème dessert 0.835 g
Pot-au-feu 0.83 g
Dessert lacté infantile nature sucré ou aux fruits 0.822 g
Gâteau de riz nappé de caramel rayon 0.82 g
Jambon de volaille 0.819 g
Boeuf tende de tranche crue 0.817 g
Rognon 0.806 g
Merlan frit 0.805 g
Crème dessert 0.805 g
Riz au lait rayon 0.802 g
Rognon de veau braisé ou 0.799 g
Poudre cacaotée sucrée pour boisson enrichie 0.795 g
Crème anglaise 0.794 g
Farine bouillie petit déjeuner bébé 0.777 g
Fromage type petit suisse au lait demi-écrémé aromatisé sucré 0.777 g
Crème dessert au chocolat 0.771 g
Rognon d'agneau braisé 0.77 g
Châtaigne grillée 0.759 g
Yaourt au lait nature brassé 0.758 g
Spécialité laitière au lait au bifidus aux fruits sucrée source de fibres 0.749 g
Pâtes alimentaires aux oeufs cuites 0.748 g
Yaourt au lait aux fruits sucré 0.746 g
Grains de blé soufflés chocolatés enrichis en vitamines et minéraux 0.746 g
Barre céréalière diététique hypocalorique 0.733 g
Gratin de légumes 0.731 g
Ile flottante 0.727 g
Lait fermenté au lait au bifidus aromatisé sucré 0.718 g
Canelé 0.715 g
Rouget-barbet de roche à l'étouffée 0.712 g
Gésier canard confit 0.709 g
Lait de chèvre 0.705 g
Lait fermenté au lait au bifidus aux fruits sucré 0.698 g
Pomme de terre purée avec lait et beurre non salée 0.695 g
Anchois mariné 0.691 g
Plat légumes avec féculent et viande/poisson dès 8-12 mois 0.687 g
Plat légumes avec féculent et viande/poisson dès 6-8 mois 0.681 g
Fromage type petit suisse au lait partiellement écrémé aux fruits sucré 0.68 g
Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituée avec lait écrémé type milk-shake tout arôme 0.678 g
Boisson cacaotée sucrée au lait 0.677 g
Poulet blanc sans peau 0.673 g
Céréales pour petit déjeuner riches en fibres enrichies en vitamines et minéraux 0.66 g
Veau escalope 0.653 g
Lait de chèvre demi-écrémé UHT 0.653 g
Grains de blé soufflés au miel ou caramel enrichis en vitamines et minéraux 0.649 g
Poisson en sauce surgelé 0.648 g
Crème caramel 0.646 g
Fromage type petit suisse au lait écrémé ou partiellement écrémé aux fruits sucré 0.639 g
Pâtes alimentaires aux oeufs fraîches cuites 0.635 g
Anchois 0.634 g
Dessert fermenté au soja nature rayon 0.626 g
Crème pâtissière 0.622 g
Foie génisse 0.612 g
Crudité sans assaisonnement 0.606 g
Bar ou Loup 0.6 g
Soupe au pistou préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée 0.596 g
Farine de seigle T130 0.595 g
Riz rouge sec 0.595 g
Pomme de terre rissolée surgelée 0.576 g
Calmars ou Calamars au riz 0.575 g
Soupe de légumes déshydratée reconstituée 0.568 g
Boules de maïs soufflées au miel enrichies en vitamines et minéraux 0.56 g
Yaourt au lait nature sucré 0.553 g
Soupe de légumes préemballée à réchauffer 0.553 g
Dinde viande rôtie 0.55 g
Soupe au potiron 0.544 g
Gnocchi aux pommes de terre 0.543 g
Rouleau de printemps 0.541 g
Substitut de repas hypocalorique à boire tout arôme 0.536 g
Milk-shake 0.523 g
Crêpe ou galette bretonne au sarrasin 0.518 g
Semoule de maïs sec 0.516 g
Boisson cacaotée sucrée soluble reconstituée enrichie en vitamines 0.5 g
Lait demi-écrémé UHT 0.492 g
Coeur agneau 0.488 g
Pain complet ou intégral 0.488 g
Céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois 0.487 g
Pain baguette ou boule de campagne 0.485 g
Coeur poulet 0.485 g
Coeur dinde 0.484 g
Poudre cacaotée pour bébé 0.483 g
Substitut de repas hypocalorique poudre reconstituée avec lait écrémé tout arôme 0.483 g
Gingembre 0.479 g
Coeur boeuf 0.477 g
Dinde escalope sautée 0.474 g
Riz soufflé nature enrichi en vitamines et minéraux 0.473 g
Thym sec 0.47 g
Yaourt à boire au lait demi-écrémé ou partiellement écrémé aux fruits sucré 0.46 g
Sauce au vin rouge 0.457 g
Dessert fermenté au soja aux fruits enrichi en vitamines et/ou minéraux rayon 0.455 g
Meringue 0.449 g
Soupe aux poireaux et pommes de terre préemballée à réchauffer 0.445 g
Yaourt à boire au lait demi-écrémé ou partiellement écrémé aromatisé sucré 0.441 g
Substitut de repas hypocalorique crème dessert ultra toute arôme 0.44 g
Veau escalope panée 0.437 g
Lait gélifié aromatisé nappé de caramel rayon 0.434 g
Yaourt ou spécialité laitière nature 0.429 g
Châtaigne à l'eau 0.429 g
Flétan 0.428 g
Lait demi-écrémé 0.425 g
Boisson cacaotée sucrée soluble reconstituée 0.419 g
Veau rôti 0.419 g
Merlu blanc du Cap surgelé 0.419 g
Soupe pour bébé légumes et pomme de terre 0.406 g
Châtaigne ou Marron 0.388 g
Cheval tende de tranche crue 0.388 g
Dinde escalope crue 0.387 g
Maïs doux en épis 0.374 g
Cannelle 0.369 g
Dessert soja aromatisé rayon 0.365 g
Yaourt ou spécialité laitière nature ou aux fruits 0.364 g
Moule à l'eau 0.357 g
Yaourt au lait partiellement écrémé aux fruits sucré 0.357 g
Flocons d'avoine cuits à l'eau 0.352 g
Boisson au soja ou Tonyu nature 0.351 g
Rascasse crue 0.348 g
Langouste à l'eau 0.346 g
Céréales instantanées poudre à reconstituer dès 6 mois 0.344 g
Soupe à l'oignon 0.344 g
Abricot séché dénoyauté 0.342 g
Brochet au four 0.338 g
Poisson sauce oseille 0.33 g
Yaourt ou spécialité laitière aux fruits 0.317 g
Figue séchée 0.314 g
Riz complet 0.314 g
Pain baguette courante 0.31 g
Soupe de poissons et/ou crustacés préemballée à réchauffer 0.31 g
Thon au four 0.307 g
Frik sec 0.307 g
Pois cassé 0.302 g
Homard à l'eau 0.3 g
Merlan 0.3 g
Soupe à la tomate préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée 0.294 g
Plat légumes avec féculent dès 6-8 mois 0.292 g
Salade de pâtes aux légumes avec thon ou viande 0.291 g
Yaourt à boire au lait demi-écrémé aux édulcorants 0.289 g
Corps gras végétal pour friture en pain 0.284 g
Pain de seigle aux raisins 0.28 g
Purée de marrons 0.279 g
Maïs doux 0.273 g
Boisson lactée aromatisée au chocolat au lait partiellement écrémé enrichie et/ou restaurée en vitamines et/ou minéraux 0.263 g
Pain courant français 400g ou boule 0.26 g
Crème dessert allégée en matière grasse rayon 0.254 g
Yaourt au lait partiellement écrémé nature 0.253 g
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" nature enrichies en vitamines et minéraux 0.25 g
Céréales pour petit déjeuner "équilibre" aux fruits enrichies en vitamines et minéraux 0.245 g
Sauce aigre douce 0.24 g
Fruit de mer 0.237 g
Lieu noir congelé 0.236 g
Café au lait café crème ou cappuccino non sucré 0.233 g
Pâtes alimentaires au blé complet crues 0.231 g
Lait fermenté à boire au lait demi-écrémé et au L. casei et/ou au L. acidophilus nature 0.23 g
Huître creuse crue 0.228 g
Lait fermenté à boire maigre nature 0.224 g
Spécialité laitière ou yaourt 0% aux céréales ou muesli 0.208 g
Farine de blé tendre ou froment T150 0.204 g
Soupe exotique chinoise 0.201 g
Perche au four 0.201 g
Limande-sole 0.2 g
Bigorneau 0.2 g
Sole au four 0.2 g
Sole 0.2 g
Cabillaud au four 0.2 g
Écrevisse crue 0.2 g
Pétales de maïs glacés au sucre enrichis en vitamines et minéraux 0.2 g
Plat légumes avec féculent et lait/crème dès 6-8 mois 0.198 g
Vermicelle de riz sèche 0.198 g
Thon albacore au naturel 0.197 g
Clam Praire ou Palourde à l'eau 0.197 g
Lait en poudre écrémé 0.192 g
Soupe minestrone préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée 0.192 g
Crevette 0.192 g
Merlu à l'étouffée 0.19 g
Yaourt au lait partiellement écrémé aromatisé sucré 0.187 g
Persil 0.181 g
Gaufrette fourrée aux fruits 0.179 g
Crème de marrons vanillée 0.176 g
Farine de blé tendre ou froment T110 0.176 g
Poulpe 0.173 g
Pétales de maïs natures enrichis en vitamines et minéraux 0.17 g
Lait partiellement écrémé aromatisé UHT 0.167 g
Spécialité laitière ou yaourt 0% aux fruits édulcoré 0.165 g
Pâté à base de poisson ou de crustacés 0.161 g
Mâche crue 0.16 g
Pomme de terre purée à base de flocons reconstituée avec lait demi-écrémé et eau non salée 0.16 g
Boisson lactée aromatisée à la fraise au lait partiellement écrémé 0.159 g
Petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois 0.156 g
Soupe aux lentilles 0.154 g
Farine de blé tendre ou froment T80 0.152 g
Spécialité laitière ou yaourt 0% nature 0.15 g
Herbes aromatiques fraîches 0.148 g
Banane mi-séchée 0.146 g
Riz sauvage sec 0.145 g
Vermicelle de riz 0.145 g
Pomme de terre flocons déshydratés au lait 0.142 g
Coing 0.141 g
Morue salée pochée 0.14 g
Escargot 0.138 g
Riz rouge 0.137 g
Coquille Saint-Jacques noix et corail 0.134 g
Pâtes alimentaires cuites 0.131 g
Calmar ou calamar ou encornet 0.127 g
Yaourt au lait partiellement ou demi-écrémé nature sucré 0.124 g
Roussette 0.123 g
Lieu noir 0.121 g
Litchi 0.12 g
Sauce tomate sans viande 0.118 g
Haricot mungo germé ou Pousse de "soja" frais 0.117 g
Abricot 0.113 g
Beignet aux fruits 0.112 g
Petit pois 0.112 g
Farine de blé tendre ou froment T55 0.112 g
Bouillon de volaille déshydraté reconstitué 0.11 g
Menthe 0.109 g
Prune Reine-Claude 0.108 g
Chapelure 0.105 g
Basilic 0.104 g
Lieu noir cuit 0.103 g
Coeur de palmier 0.103 g
Groseille 0.101 g
Carrelet ou Plie 0.101 g
Pain baguette sans sel 0.101 g
Seiche crue 0.1 g
Thon au naturel 0.1 g
Lotte ou Baudroie grillée 0.1 g
Crabe 0.1 g
Cabillaud 0.1 g
Haddock ou Églefin fumé 0.1 g
Raisin sec 0.0966 g
Coquille Saint-Jacques noix et corail crue 0.0964 g
Beignet de viande volaille ou poisson 0.0954 g
Confiture de framboise 0.093 g
Chewing-gum sans sucre 0.093 g
Blé dur précuit grains entiers 0.092 g
Beignet de légumes 0.0899 g
Raifort 0.0896 g
Polenta ou semoule de maïs 0.0889 g
Mangue 0.0882 g
Mangue jus 0.0882 g
Merlan cru 0.0862 g
Fruit de la passion et pépins 0.086 g
Beignet de crevette 0.0858 g
Bouillon de légumes déshydraté reconstitué 0.0829 g
Chewing-gum sucré 0.0795 g
Spécialité laitière ou yaourt 0% aromatisée sucrée 0.0791 g
Confiture ou Marmelade 0.0766 g
Pâtes alimentaires au blé complet cuites 0.075 g
Préparation de fruits 0.0748 g
Riz blanc 0.0748 g
Lait fermenté à boire au bifidus arôme fruits 0.0746 g
Riz blanc étuvé 0.074 g
Pêche et peau 0.074 g
Pêche 0.074 g
Confiture d'abricot 0.0733 g
Spécialité laitière ou yaourt 0% aux fruits sucrée 0.073 g
Soupe à la volaille et aux vermicelles préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée 0.0728 g
Lentille cuisinée 0.0723 g
Tomate concentré 0.0723 g
Bulot ou Buccin 0.0722 g
Litchi dénoyauté 0.072 g
Biscuit de Savoie 0.071 g
Frik 0.0678 g
Spaghetti sauce tomate 0.0656 g
Églefin 0.0652 g
Lentille 0.064 g
Orange 0.0633 g
Raie au court-bouillon 0.062 g
Grenade et pépins 0.0615 g
Papaye 0.061 g
Brocoli 0.061 g
Fromage type petit suisse maigre 0% nature 0.059 g
Groseille à maquereau 0.0585 g
Lieu ou colin d'Alaska 0.058 g
Sauce barbecue 0.0574 g
Cerise 0.0567 g
Confiture de fraise 0.055 g
Raie au four 0.0543 g
Légume sec 0.0534 g
Figue 0.0523 g
Soupe aux poireaux et pommes de terre 0.0523 g
Bouillon de viande déshydraté reconstitué 0.052 g
Bouillon de viande et légumes prêt à consommer 0.052 g
Riz sauvage 0.05 g
Fève 0.0495 g
Kiwi et graines 0.0485 g
Kaki 0.0485 g
Cassis 0.0473 g
Compote de fruits divers 0.0462 g
Gélatine 0.0455 g
Poire et peau 0.0453 g
Coulis de fruits rouges 0.045 g
Fruits rouges 0.0448 g
Fromage blanc battu 0% MG nature 0.0443 g
Fromage blanc campagne 0% MG nature 0.0443 g
Lait écrémé 0.0436 g
Tomate pulpe 0.043 g
Fraise 0.0427 g
Orange jus à base de concentré 0.0421 g
Confiture de cerise 0.0416 g
Chou de Bruxelles 0.0413 g
Confiture allégée en sucre 0.04 g
Confiture de myrtilles 0.0396 g
Tomate entière pelée 0.0395 g
Haricot rouge 0.039 g
Myrtille 0.0385 g
Citron zeste 0.038 g
Abricot nectar 0.038 g
Nectarine et peau 0.0374 g
Câpres 0.0365 g
Fromage blanc battu 0% MG aux fruits allégé en sucre édulcoré 0.0358 g
Tomate crue 0.0356 g
Céleri-rave 0.0355 g
Ciboule ou Ciboulette 0.0338 g
Framboise 0.0334 g
Céleri branche cru 0.0333 g
Cresson de fontaine 0.0329 g
Haricot blanc cuit 0.031 g
Orange pur jus 0.031 g
Tomate purée 0.031 g
Lait écrémé UHT 0.0306 g
Épinard 0.0305 g
Clémentine/mandarine 0.0302 g
Carambole 0.03 g
Jus de fruits 0.0292 g
Cerise au sirop 0.029 g
Courgette et peau 0.029 g
Chou-fleur cuit 0.0284 g
Macédoine de fruits au sirop 0.0278 g
Goyave 0.0277 g
Salade de fruits 0.0273 g
Grenouille cuisse crue 0.0265 g
Légume 0.0264 g
Haricot blanc 0.026 g
Jus multifruit - base orange standard 0.0244 g
Nectar multifruit - base orange multivitaminé 0.0244 g
Nectar multifruit - base orange standard 0.0244 g
Jus multifruit - base orange multivitaminé 0.0244 g
Jus multifruit à base de concentré 0.024 g
Mûre 0.0235 g
Limande crue 0.023 g
Petits pois et carottes en conserve égouttés 0.023 g
Vermicelle de soja 0.0223 g
Abricot au sirop léger 0.022 g
Couscous graine 0.022 g
Citron 0.022 g
Citron vert 0.022 g
Pomélo 0.0213 g
Fruit 0.0211 g
Chou-fleur 0.0207 g
Poire au sirop 0.0206 g
Mûre noire 0.0205 g
Citron vert ou Lime 0.02 g
Oignon cuit 0.02 g
Ketchup 0.0196 g
Sangria 0.0196 g
Potiron 0.0195 g
Tomate cerise crue 0.0191 g
Cardon 0.019 g
Petit pois cuit 0.019 g
Banane 0.0184 g
Betterave rouge 0.0183 g
Boisson rafraîchissante sans alcool 0.0181 g
Orange jus pressé maison 0.018 g
Melon 0.0175 g
Chicorée et café poudre soluble 0.0175 g
Céleri branche cuit 0.0172 g
Oignon 0.017 g
Pastèque 0.0167 g
Radis rouge 0.0165 g
Jus multifruit multivitaminé 0.0165 g
Bette 0.016 g
Macédoine de légumes 0.016 g
Haricot flageolet égouttés 0.016 g
Vermicelle de soja sèche 0.0156 g
Jus multifruit standard 0.0155 g
Café poudre soluble 0.0154 g
Cerfeuil 0.015 g
Aubergine 0.0148 g
Pêche au sirop 0.0148 g
Asperge 0.0147 g
Potiron cuit 0.0145 g
Céleri branche 0.0144 g
Ananas jus à base de concentré 0.014 g
Ananas pur jus 0.014 g
Échalote crue 0.014 g
Pruneau 0.0137 g
Chou vert 0.013 g
Poivron vert cuit 0.013 g
Pomélo au sirop 0.013 g
Laitue crue 0.0128 g
Compote de fruits divers allégée 0.0123 g
Laitue romaine crue 0.012 g
Champignon de Paris ou Champignon de couche 0.012 g
Nèfle du Japon 0.012 g
Courgette et peau crue 0.0117 g
Poivron rouge cuit 0.011 g
Poivron vert jaune ou rouge 0.011 g
Cocktail sans alcool 0.0108 g
Ail 0.0107 g
Boisson au jus de fruit et au lait 0.0105 g
Nectar multifruit standard 0.0105 g
Choucroute sans jus 0.0103 g
Artichaut cuit 0.0102 g
Chou de Bruxelles cuit 0.0102 g
Nectar multifruit multivitaminé 0.0101 g
Rhubarbe sucrée 0.01 g
Figue de Barbarie et graines 0.01 g
Nectar multifruit - base pomme multivitaminé 0.00923 g
Pomme nectar 0.00923 g
Jus multifruit - base pomme multivitaminé 0.00923 g
Jus multifruit - base pomme standard 0.00923 g
Nectar multifruit - base pomme standard 0.00923 g
Chou rouge 0.00917 g
Carotte égouttée 0.009 g
Oseille à l'eau 0.00896 g
Chou blanc 0.00827 g
Haricot mungo germé ou Pousse de "soja" 0.008 g
Chou rouge à l'eau 0.008 g
Raisin noir 0.008 g
Noix de coco eau 0.008 g
Poivron vert 0.008 g
Orange nectar 0.00793 g
Compote de pomme 0.00789 g
Haricot vert cuit 0.00762 g
Champignon 0.0075 g
Poivron rouge 0.0075 g
Artichaut 0.0075 g
Pomme et peau 0.00708 g
Pissenlit 0.007 g
Salsifis 0.00667 g
Haricot beurre 0.00657 g
Pamplemousse jus 0.0065 g
Asperge cuite 0.0065 g
Ananas 0.0065 g
Salade verte sans assaisonnement 0.0064 g
Endive crue 0.00633 g
Poireau 0.006 g
Boisson à l'orange avec sucrée 0.00579 g
Champignon de Paris 0.00567 g
Chicorée poudre soluble 0.00549 g
Raisin blanc 0.00512 g
Épinard cuit 0.0051 g
Haricot vert surgelé 0.00505 g
Navet 0.005 g
Café noir non sucré 0.005 g
Chicorée frisée crue 0.00467 g
Carotte cuite 0.00461 g
Soupe de légumes 0.00458 g
Carotte crue 0.0045 g
Scarole crue 0.004 g
Fenouil à l'eau 0.004 g
Topinambour 0.004 g
Légume en purée sans pomme de terre sans sel 0.00343 g
Pourpier feuilles 0.0032 g
Haricot vert 0.00308 g
Poireau cuit 0.003 g
Navet pelé 0.003 g
Carotte 0.003 g
Pomme 0.003 g
Salsifis cuit 0.003 g
Citron jus pressé maison 0.003 g
Concombre 0.002 g
Raisin 0.002 g
Pomme de terre à l'eau 0.002 g
Pomme de terre sans peau au four 0.002 g
Cornichon au vinaigre 0.002 g
Pomme de terre avec peau 0.002 g
Poire nectar 0.0015 g
Sirop type menthe ou fraise 0.00112 g
Légumes 0.00104 g
Mirabelle 0.00083 g
Patate douce 0.0005 g
Petit pot fruit sans banane pour bébé 0.0002 g
Petit pot légumes dès 4-6 mois 0.0002 g
Boisson à base de plantes pour bébé 0.0002 g
Boisson aux fruits pour bébé dès 4/6mois 0.0002 g
Petit pot fruit avec banane pour bébé 0.0002 g
Eau minérale San Bernardo très 0 g
Sirop dilué 0 g
Pamplemousse jus à base de concentré 0 g
Eau minérale Arcens 0 g
Eau minérale Penacova très 0 g
Eau minérale Orezza 0 g
Fleur de sel 0 g
Liqueur 0 g
Blanc d'oeuf 0 g
Cidre brut 0 g
Eau minérale Soultzmatt 0 g
Boisson plate à l'orange 0 g
Pastis prêt à boire 0 g
Eau minérale Puits St-Georges 0 g
Julienne ou Lingue crue 0 g
Boisson aux fruits sucrée 0 g
Clémentine ou Mandarine 0 g
Pain pita 0 g
Eau minérale Levissima 0 g
Eau minérale Chateldon 0 g
Eau minérale Miers-Alvignac 0 g
Eau de source Ogeu 0 g
Eau minérale St-Alban Antonin 0 g
Sucre blanc 0 g
Miel 0 g
Boisson plate aux fruits à teneur réduite en sucre 0 g
Eau minérale Aix-les-Bains 0 g
Eau minérale Clos de l'Abbaye 0 g
Boisson au thé aromatisée sucrée 0 g
Boisson à l'eau minérale sucrée et aromatisée arôme agrumes 0 g
Vin rouge 13° 0 g
Pastis 0 g
Eau de vie 0 g
Kir 0 g
Eau minérale Caramulo très 0 g
Eau minérale San Pellegrino 0 g
Soda sans jus de fruit "light" 0 g
Bière "de spécialités" ou d'abbaye régionales ou d'une brasserie 0 g
Eau minérale Dax 0 g
Fructose 0 g
Eau minérale Volvic 0 g
Eau de source 0 g
Fruit de la passion ou Maracuja nectar 0 g
Boisson au thé aromatisée "light" 0 g
Eau minérale Spa-Reine 0 g
Eau minérale Aizac 0 g
Huile de paraffine 0 g
Eau minérale Luchon 0 g
Eau minérale Volvic active 0 g
Eau minérale St-Yorre 0 g
Eau minérale Sail-les-Bains 0 g
Eau minérale Chateauneuf 0 g
Bière forte 0 g
Bonbon gélifié 0 g
Eau minérale 0 g
Eau minérale Arvie 0 g
Eau du robinet 0 g
Eau minérale Propiac 0 g
Eau minérale Didier Plate 0 g
Sel blanc alimentaire non iodé non fluoré 0 g
Pomme jus à base de concentré 0 g
Boisson énergisante 0 g
Eau minérale Néro 0 g
Café décaféiné non sucré 0 g
Eau minérale plate 0 g
Eau minérale Ventadour 0 g
Panaché 0 g
Vin 0 g
Eau minérale Chantemerle 0 g
Eau minérale Wattwiller 0 g
Pétillant de fruits 0 g
Cidre 0 g
Vin rouge 12° 0 g
Eau minérale St-Diéry 0 g
Whisky 0 g
Eau minérale St-Antonin-Noble-Val 0 g
Eau minérale Reine des basaltes 0 g
Eau minérale Chaudfontaine 0 g
Datte séchée et peau 0 g
Eau minérale Salvetat 0 g
Édulcorant à l'aspartame 0 g
Eau minérale Christinen Brunnen 0 g
Thé infusé non sucré 0 g
Eau minérale Badoit 0 g
Eau minérale Hépar 0 g
Eau minérale Auvergne 0 g
Eau minérale Quézac 0 g
Tisane infusée non sucrée 0 g
Boisson plate à l'orange sucrée 0 g
Café expresso non sucré 0 g
Eau minérale Appollinaris 0 g
Eau minérale Thonon 0 g
Vin doux 0 g
Eau minérale St-Amand Vauban 0 g
Vin blanc 11° 0 g
Gin 0 g
Citron ou Lime préparation à diluer sans sucre 0 g
Soda au cola à teneur réduite en sucre 0 g
Eau minérale Abatilles 0 g
Eau minérale Ste-Marguerite 0 g
Eau minérale Luso très 0 g
Kir royal 0 g
Eau minérale Highland spring 0 g
Eau minérale Beckerich 0 g
Soda au cola sucré 0 g
Eau minérale St-Martial 0 g
Eau minérale Orée du bois 0 g
Eau minérale Valvert 0 g
Vin rouge 11° 0 g
Eau minérale Alet 0 g
Eau minérale Perrier 0 g
Boisson aux fruits "light" 0 g
Boisson plate aux fruits exotiques sucrée 0 g
Eau minérale Fonfort 0 g
Eau minérale Vittel 0 g
Endive 0 g
Eau minérale Avra 0 g
Tonic 0 g
Bière brune 0 g
Eau minérale Vichy Célestins 0 g
Vin rosé 11° 0 g
Sauce de soja 0 g
Café soluble reconstitué non sucré 0 g
Soda au cola "light" 0 g
Bière "spéciale" 0 g
Sucre allégé à l'aspartame 0 g
Eau minérale Plancoet 0 g
Eau minérale Vals St-Jean 0 g
Champagne 0 g
Cidre doux 0 g
Eau minérale St-Alban Cesar 0 g
Sel blanc alimentaire iodé non fluoré 0 g
Vinaigre 0 g
Eau minérale Celtic très 0 g
Eau minérale Amanda 0 g
Céleri-rave cuit 0 g
Eau minérale Rozana 0 g
Sel marin gris non iodé non fluoré 0 g
Eau minérale Mont-Roucous très 0 g
Eau minérale Evian 0 g
Ananas au sirop 0 g
Eau minérale Chambon 0 g
Vodka 0 g
Eau minérale Avène 0 g
Rhum 0 g
Eau minérale Vernière 0 g
Eau minérale Didier 0 g
Cidre traditionnel 0 g
Eau minérale Courmayeur 0 g
Limonade ou clear lime sucrée 0 g
Tomate 0 g
Vin blanc mousseux 0 g
Vin rouge 9° 0 g
Vin rouge 10° 0 g
Pamplemousse 0 g
Boisson à l'eau minérale sucrée et aromatisée arôme autre qu'agrumes 0 g
Eau minérale Amélie-la-Reine 0 g
Eau minérale St-Christophe 0 g
Eau minérale Contrex 0 g
Boisson diététique pour le sport 0 g
Café décaféiné soluble reconstitué non sucré 0 g
Eau minérale Talians 0 g
Apéritif à base de vin ou vermouth 0 g
Eau minérale San Benedetto 0 g
Eau minérale Vals-Vivaraise 0 g
Champignon tout type 0 g
Apéritif à la gentiane 0 g
Sucre roux 0 g
Eau minérale Hydroxydase 0 g
Bière "coeur de marché" 0 g
Eau minérale Vernet 0 g
Confiture ou Marmelade d'orange 0 g
Eau minérale Parot 0 g