Thym sec |
1710 µg |
Persil |
1220 µg |
Herbes aromatiques fraîches |
957 µg |
Pissenlit |
778 µg |
Basilic |
415 µg |
Épinard cuit |
387 µg |
Huile de soja |
362 µg |
Bette |
327 µg |
Chicorée frisée crue |
298 µg |
Épinard |
270 µg |
Cresson de fontaine |
250 µg |
Ciboule ou Ciboulette |
243 µg |
Endive crue |
231 µg |
Brocoli |
141 µg |
Chou de Bruxelles cuit |
140 µg |
Laitue crue |
130 µg |
Chou vert |
109 µg |
Laitue romaine crue |
102 µg |
Curry en poudre |
99.8 µg |
Sauce vinaigrette |
98.8 µg |
Chou rouge à l'eau |
98.3 µg |
Chou rouge |
93.6 µg |
Huile de colza |
71.3 µg |
Céleri-rave |
70.5 µg |
Asperge cuite |
65.3 µg |
Chou blanc |
60 µg |
Pruneau |
59.5 µg |
Légume |
58.1 µg |
Pignon de pin |
53.9 µg |
Petit pois |
53.4 µg |
Huile d'olive vierge |
47.8 µg |
Poireau |
47 µg |
Asperge |
41.3 µg |
Kiwi et graines |
40.3 µg |
Muffin aux myrtilles ou au chocolat |
39.2 µg |
Germe de blé |
39 µg |
Haricot vert |
38.9 µg |
Céleri branche cuit |
37.8 µg |
Noix de cajou grillée salée |
34.7 µg |
Haricot mungo germé ou Pousse de "soja" frais |
33 µg |
Cannelle |
31.2 µg |
Huile végétale |
29.6 µg |
Céleri branche cru |
29.3 µg |
Petit pois cuit |
25.9 µg |
Poireau cuit |
25.4 µg |
Thon à l'huile |
25.4 µg |
Choucroute sans jus |
25.1 µg |
Câpres |
24.6 µg |
Chouquette |
24.5 µg |
Pomme de terre chips salées |
22.1 µg |
Rhubarbe sucrée |
21.1 µg |
Crudité vinaigrette |
20.3 µg |
Pain complet ou intégral |
20 µg |
Chou-fleur |
20 µg |
Mûre |
19.8 µg |
Myrtille |
19.3 µg |
Macédoine de légumes |
18.2 µg |
Éclair |
17.5 µg |
Crudité sans assaisonnement |
16.8 µg |
Barre céréalière chocolatée |
16.4 µg |
Grenade et pépins |
16.4 µg |
Plat légumes avec féculent et viande/poisson dès 8-12 mois |
16.3 µg |
Haricot vert cuit |
16 µg |
Farine de blé tendre ou froment T110 |
16 µg |
Potiron |
16 µg |
Cornichon au vinaigre |
15.7 µg |
Figue séchée |
15.6 µg |
Carotte |
15.5 µg |
Huile de noix |
15 µg |
Artichaut cuit |
14.8 µg |
Artichaut |
14.8 µg |
Avocat |
14.5 µg |
Noisette |
14.2 µg |
Carotte crue |
14.1 µg |
Chou-fleur cuit |
13.8 µg |
Carotte cuite |
13.7 µg |
Huile de sésame |
13.6 µg |
Fruits séchés et graines oléagineuses |
13.5 µg |
Haricot mungo germé ou Pousse de "soja" |
13.4 µg |
Pistache grillée salée |
13.2 µg |
Haricot beurre |
13 µg |
Epice |
13 µg |
Mélange apéritif de graines salées et raisins secs |
12.9 µg |
Haricot vert surgelé |
12.7 µg |
Miel |
12.5 µg |
Anchois filets à l'huile |
12.1 µg |
Tomate concentré |
11.4 µg |
Chips de maïs ou tortilla chips |
11.2 µg |
Fraise |
11.1 µg |
Groseille |
11 µg |
Beurre doux |
11 µg |
Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait |
10.6 µg |
Légume en purée sans pomme de terre sans sel |
10.2 µg |
Biscuit sec au beurre sablé galette ou palet |
9.8 µg |
Poivron vert cuit |
9.8 µg |
Carotte égouttée |
9.8 µg |
Boisson infantile céréales lactées aux légumes pour dîner dès 4/6 mois |
9.06 µg |
Plat légumes avec féculent et lait/crème dès 8-12 mois |
8.9 µg |
Pizza fromage |
8.9 µg |
Pomme de terre flocons déshydratés au lait |
8.7 µg |
Haricot rouge |
8.4 µg |
Nuggets de volaille |
8.4 µg |
Plat légumes avec féculent et viande/poisson dès 6-8 mois |
8.14 µg |
Châtaigne grillée |
7.8 µg |
Framboise |
7.8 µg |
Mûre noire |
7.8 µg |
Légumes |
7.48 µg |
Poivron vert |
7.4 µg |
Fromâge à pate pressée type Emmental allégé |
7.2 µg |
Concombre |
7.2 µg |
Beignet à la confiture |
7.1 µg |
Farine de sarrasin |
7 µg |
Beurre demi-sel |
7 µg |
Pizza "spéciale" |
6.7 µg |
Veau mijoté |
6.6 µg |
Brownie au chocolat |
6.5 µg |
Cheeseburger |
6 µg |
Hamburger |
5.9 µg |
Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits |
5.8 µg |
Fromage |
5.74 µg |
Chocolat au lait |
5.7 µg |
Chocolat au lait aux céréales croustillantes |
5.7 µg |
Petit pot légumes avec féculent dès 4/6 mois |
5.62 µg |
Chocolat noir à 40% de cacao minimum à pâtisser ou à croquer |
5.6 µg |
Huile de tournesol |
5.4 µg |
Cumin graine |
5.4 µg |
Soupe pour bébé légumes et pomme de terre |
5.25 µg |
Fromage à pâte pressée |
5.11 µg |
Poivron rouge cuit |
5.1 µg |
Crème de lait >= 30% MG fluide rayon |
5.1 µg |
Burritos ou Fajitas |
5.1 µg |
Tomate crue |
5 µg |
Poivron rouge |
4.9 µg |
Faisan viande rôtie |
4.9 µg |
Beurre allégé 60-62% MG |
4.8 µg |
Beurre allégé 60-62% MG demi-sel |
4.8 µg |
Figue |
4.7 µg |
Tofu |
4.6 µg |
Fruit |
4.58 µg |
Omelette nature avec matière grasse et sel |
4.5 µg |
Poire et peau |
4.5 µg |
Pois cassé |
4.5 µg |
Plat légumes avec féculent et lait/crème dès 12 mois |
4.44 µg |
Gâteau au fromage blanc |
4.4 µg |
Courgette et peau crue |
4.3 µg |
Plat légumes avec féculent et lait/crème dès 6-8 mois |
4.24 µg |
Caille viande et peau |
4.2 µg |
Mangue |
4.2 µg |
Courgette et peau |
4.2 µg |
Pop-corn ou Maïs éclaté à l'huile salé |
4.1 µg |
Poulet cuisse viande et peau rôti |
4.05 µg |
Oeuf brouillé |
4 µg |
Pigeon viande rôtie |
4 µg |
Foie génisse |
3.9 µg |
Pizza |
3.81 µg |
Canard viande rôtie |
3.8 µg |
Dinde viande rôtie |
3.7 µg |
Poulet cuisse viande bouilli |
3.55 µg |
Raisin sec |
3.5 µg |
Haricot blanc cuit |
3.5 µg |
Noix de pécan |
3.5 µg |
Fromage de tête |
3.4 µg |
Tomate purée |
3.4 µg |
Abricot |
3.3 µg |
Tomate |
3.22 µg |
Soupe minestrone préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
3.2 µg |
Soupe pour bébé légumes céréales et lait |
3.18 µg |
Camembert au lait |
3.1 µg |
Abricot séché dénoyauté |
3.1 µg |
Poule viande bouillie |
3.1 µg |
Boisson au soja ou Tonyu nature |
3 µg |
Houmous |
3 µg |
Crème de lait >= 30% MG fluide UHT |
2.95 µg |
Fève |
2.9 µg |
Aubergine |
2.9 µg |
Haricot blanc |
2.9 µg |
Huile de maïs |
2.9 µg |
Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs enrichi en vitamines et minéraux |
2.9 µg |
Tomate entière pelée |
2.9 µg |
Ketchup |
2.8 µg |
Pomme et peau |
2.8 µg |
Plat légumes avec féculent et viande/poisson dès 12 mois |
2.8 µg |
Cheddar |
2.8 µg |
Sauce tomate sans viande |
2.8 µg |
Gruyère |
2.7 µg |
Noix séchée cerneaux |
2.7 µg |
Melon |
2.63 µg |
Papaye |
2.6 µg |
Pêche et peau |
2.6 µg |
Kaki |
2.6 µg |
Munster |
2.5 µg |
Fromage à pâte ferme environ 28% MG |
2.5 µg |
Pomme de terre frite ou Frite surgelée non salée |
2.5 µg |
Emmental |
2.5 µg |
Fromage fondu en portions ou en cubes environ 22% MG |
2.5 µg |
Fromage bleu au lait de vache |
2.4 µg |
Port-Salut |
2.4 µg |
Poulet viande et peau rôti |
2.4 µg |
Edam |
2.3 µg |
Gouda |
2.3 µg |
Thon albacore au naturel |
2.3 µg |
Patate douce |
2.2 µg |
Nectarine et peau |
2.2 µg |
Lait en poudre |
2.2 µg |
Pomme de terre à l'eau |
2.1 µg |
Cerise |
2.1 µg |
Chevreuil rôti |
2 µg |
Camembert environ 20% MG |
2 µg |
Crème chantilly sous pression UHT |
1.9 µg |
Pomme de terre purée avec lait et beurre non salée |
1.9 µg |
Café poudre soluble |
1.9 µg |
Riz complet sec |
1.9 µg |
Riz sauvage sec |
1.9 µg |
Pâte à tartiner chocolat et noisette |
1.9 µg |
Steak haché 10% MG |
1.85 µg |
Steak haché 15% MG |
1.85 µg |
Saucisse de Francfort |
1.8 µg |
Moutarde |
1.8 µg |
Fromage de chèvre au lait ou |
1.8 µg |
Poire nectar |
1.8 µg |
Fromage type Feta au lait de vache |
1.8 µg |
Sauce barbecue |
1.8 µg |
Steak haché 20% MG |
1.8 µg |
Croissant au beurre |
1.8 µg |
Neufchâtel |
1.7 µg |
Parmesan |
1.7 µg |
Lentille |
1.7 µg |
Ail |
1.7 µg |
Volaille |
1.69 µg |
Cacao non sucré poudre soluble |
1.6 µg |
Bouillon de boeuf déshydraté |
1.6 µg |
Soupe à la tomate préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
1.6 µg |
Foie agneau |
1.6 µg |
Chorizo |
1.6 µg |
Lapin braisé |
1.6 µg |
Steak haché 20% MG cuit |
1.6 µg |
Plat légumes avec féculent dès 6-8 mois |
1.59 µg |
Foie veau |
1.5 µg |
Olive noire entière ou dénoyautée en saumure |
1.4 µg |
Olive verte entière ou dénoyautée en saumure |
1.4 µg |
Jaune d'oeuf |
1.4 µg |
Boeuf flanchet |
1.4 µg |
Sanglier rôti |
1.4 µg |
Poisson |
1.39 µg |
Radis rouge |
1.3 µg |
Salami |
1.3 µg |
Steak haché 5% MG cuit |
1.3 µg |
Raifort |
1.3 µg |
Mozzarella |
1.3 µg |
Pop-corn ou Maïs éclaté à l'air non salé |
1.2 µg |
Abricot nectar |
1.2 µg |
Steak haché 15% MG cuit |
1.2 µg |
Langue boeuf |
1.2 µg |
Petit pot légumes dès 4-6 mois |
1.17 µg |
Ricotta |
1.1 µg |
Steak haché 10% MG cuit |
1.1 µg |
Pain baguette courante |
1.1 µg |
Pain de seigle et froment |
1 µg |
Légume sec |
1 µg |
Viande en sauce |
0.919 µg |
Sauce béchamel |
0.9 µg |
Oeuf au plat salé |
0.9 µg |
Riz soufflé au chocolat enrichi en vitamines et minéraux |
0.8 µg |
Gingembre |
0.8 µg |
Poudre cacaotée pour bébé |
0.8 µg |
Petit pot fruit sans banane pour bébé |
0.8 µg |
Boisson aux fruits pour bébé dès 4/6mois |
0.8 µg |
Potiron cuit |
0.8 µg |
Soupe cuisinée aux champignons |
0.8 µg |
Petit pot fruit avec banane pour bébé |
0.8 µg |
Fromage à pâte molle et croûte lavée |
0.786 µg |
Huile d'arachide |
0.7 µg |
Ananas |
0.7 µg |
Fruit de la passion et pépins |
0.7 µg |
Pâtes alimentaires au blé complet cuites |
0.7 µg |
Liqueur |
0.65 µg |
Citron vert ou Lime |
0.6 µg |
Lait concentré sucré |
0.6 µg |
Beurre de cacahuète ou Pâte d'arachide |
0.6 µg |
Riz complet |
0.6 µg |
Céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux |
0.6 µg |
Oeufs de lompe |
0.6 µg |
Compote de pomme |
0.533 µg |
Coeur boeuf |
0.5 µg |
Lait concentré non sucré |
0.5 µg |
Citron vert |
0.5 µg |
Riz sauvage |
0.5 µg |
Banane |
0.5 µg |
Raisin |
0.4 µg |
Vin rouge 12° |
0.4 µg |
Maïs doux en épis |
0.4 µg |
Crevette |
0.4 µg |
Vin blanc 11° |
0.4 µg |
Vin rouge 11° |
0.4 µg |
Oignon cuit |
0.4 µg |
Litchi |
0.4 µg |
Lait UHT |
0.4 µg |
Céréales pour petit déjeuner |
0.36 µg |
Oignon |
0.35 µg |
Gâteau |
0.345 µg |
Viande |
0.312 µg |
Yaourt au lait nature |
0.305 µg |
Poulet blanc sans peau |
0.3 µg |
Crème glacée |
0.3 µg |
Oeuf dur |
0.3 µg |
Pétales de maïs natures enrichis en vitamines et minéraux |
0.3 µg |
Oeuf |
0.3 µg |
Noix de coco amande sèche |
0.3 µg |
Ananas jus à base de concentré |
0.3 µg |
Crème glacée au chocolat |
0.3 µg |
Salsifis cuit |
0.3 µg |
Lait de poule sans alcool |
0.3 µg |
Pomme de terre sans peau au four |
0.3 µg |
Lait de chèvre UHT |
0.3 µg |
Steak haché 5% MG |
0.3 µg |
Flocons d'avoine cuits à l'eau |
0.3 µg |
Oeuf poché |
0.3 µg |
Vin |
0.252 µg |
Boisson cacaotée sucrée au lait |
0.2 µg |
Nougat ou touron |
0.2 µg |
Hareng mariné ou rollmops |
0.2 µg |
Soupe à l'oignon |
0.2 µg |
Noix de coco amande mûre |
0.2 µg |
Spécialité laitière ou yaourt 0% nature |
0.2 µg |
Milk-shake |
0.2 µg |
Boisson lactée aromatisée au chocolat au lait partiellement écrémé enrichie et/ou restaurée en vitamines et/ou minéraux |
0.2 µg |
Lait demi-écrémé UHT |
0.2 µg |
Betterave rouge |
0.2 µg |
Pâte de fruits |
0.15 µg |
Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée |
0.141 µg |
Fruit de mer |
0.121 µg |
Charcuterie |
0.112 µg |
Orange jus pressé maison |
0.1 µg |
Truite arc en ciel élevage au four |
0.1 µg |
Lieu ou colin d'Alaska |
0.1 µg |
Lait fermenté à boire maigre nature |
0.1 µg |
Espadon au four |
0.1 µg |
Saumon élevage |
0.1 µg |
Navet pelé |
0.1 µg |
Surimi bâtonnets |
0.1 µg |
Couscous graine |
0.1 µg |
Café décaféiné non sucré |
0.1 µg |
Cabillaud au four |
0.1 µg |
Navet |
0.1 µg |
Hareng grillé |
0.1 µg |
Café noir non sucré |
0.1 µg |
Escargot |
0.1 µg |
Café expresso non sucré |
0.1 µg |
Haddock ou Églefin fumé |
0.1 µg |
Grenouille cuisse crue |
0.1 µg |
Confiture allégée en sucre |
0.1 µg |
Orange pur jus |
0.1 µg |
Poulpe |
0.1 µg |
Topinambour |
0.1 µg |
Orange |
0.1 µg |
Yaourt au lait partiellement écrémé aux fruits sucré |
0.1 µg |
Pastèque |
0.1 µg |
Anchois |
0.1 µg |
Porc filet maigre |
0.06 µg |
Yaourt ou spécialité laitière nature |
0.06 µg |
Lait en poudre écrémé |
0.05 µg |
Jus de fruits |
0.0422 µg |
Yaourt ou spécialité laitière nature ou aux fruits |
0.0252 µg |
Boisson rafraîchissante sans alcool |
0.00625 µg |
Poudre cacaotée sucrée pour boisson enrichie |
0 µg |
Pamplemousse jus |
0 µg |
Jambon cuit |
0 µg |
Fromage à pâte ferme environ environ 14% MG |
0 µg |
Pamplemousse jus à base de concentré |
0 µg |
Saucisse cocktail |
0 µg |
Porc rôti |
0 µg |
Sardine à l'huile |
0 µg |
Fromage à pâte molle triple crème |
0 µg |
Rognon boeuf |
0 µg |
Champignon |
0 µg |
Saumon fumé |
0 µg |
Boisson plate à l'orange |
0 µg |
Julienne ou Lingue crue |
0 µg |
Lard gras |
0 µg |
Crème >= 30% MG épaisse rayon |
0 µg |
Porc côte crue |
0 µg |
Fromage à pâte molle double crème |
0 µg |
Pâtes alimentaires aux oeufs cuites |
0 µg |
Sucre blanc |
0 µg |
Lieu noir |
0 µg |
Lieu noir congelé |
0 µg |
Maïs doux |
0 µg |
Boeuf entrecôte crue |
0 µg |
Lait écrémé |
0 µg |
Eau de vie |
0 µg |
Riz blanc étuvé |
0 µg |
Bonbons |
0 µg |
Soda sans jus de fruit "light" |
0 µg |
Crabe ou Tourteau à l'eau |
0 µg |
Bière "de spécialités" ou d'abbaye régionales ou d'une brasserie |
0 µg |
Fructose |
0 µg |
Fromage fondu en portions ou en cubes environ 15% MG |
0 µg |
Sésame graine |
0 µg |
Jambon supérieur DD |
0 µg |
Thon au naturel |
0 µg |
Yaourt ou spécialité laitière aux fruits |
0 µg |
Yaourt au lait partiellement écrémé aromatisé sucré |
0 µg |
Limande crue |
0 µg |
Chocolat au lait aux fruits secs |
0 µg |
Citron zeste |
0 µg |
Poivre noir |
0 µg |
Bière forte |
0 µg |
Bonbon gélifié |
0 µg |
Soupe à la volaille et aux vermicelles préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
0 µg |
Porc côte grillée |
0 µg |
Boudin noir |
0 µg |
Eau du robinet |
0 µg |
Crème légère 15 à 20% MG épaisse rayon |
0 µg |
Sel blanc alimentaire non iodé non fluoré |
0 µg |
Lardon fumé cuit |
0 µg |
Lait demi-écrémé |
0 µg |
Coquille Saint-Jacques noix et corail |
0 µg |
Maquereau filet sauce tomate |
0 µg |
Pomme jus à base de concentré |
0 µg |
Lardon fumé |
0 µg |
Confiture d'abricot |
0 µg |
Champignon de Paris |
0 µg |
Spécialité à base de crème légère 8% MG fluide ou épaisse |
0 µg |
Foie poulet |
0 µg |
Pomme |
0 µg |
Pétillant de fruits |
0 µg |
Confiture ou Marmelade |
0 µg |
Porc échine rôtie |
0 µg |
Flétan |
0 µg |
Biscuit sec |
0 µg |
Noix du Brésil |
0 µg |
Matière grasse à 38-41% MG légère à tartiner |
0 µg |
Lait |
0 µg |
Saindoux |
0 µg |
Chewing-gum sans sucre |
0 µg |
Whisky |
0 µg |
Jambon fumé |
0 µg |
Camembert et apparentés environ 26% MG |
0 µg |
Cacahuète grillée salée |
0 µg |
Crabe |
0 µg |
Cabillaud |
0 µg |
Biscotte |
0 µg |
Langue boeuf crue |
0 µg |
Thé infusé non sucré |
0 µg |
Porc poitrine crue |
0 µg |
Tournesol graine |
0 µg |
Fromage type camembert environ 10% MG |
0 µg |
Carambole |
0 µg |
Citron |
0 µg |
Champignon de Paris ou Champignon de couche |
0 µg |
Tisane infusée non sucrée |
0 µg |
Coeur dinde |
0 µg |
Pâté de foie de volaille |
0 µg |
Vin doux |
0 µg |
Orange jus à base de concentré |
0 µg |
Chapelure |
0 µg |
Brie |
0 µg |
Saint-Paulin |
0 µg |
Moule à l'eau |
0 µg |
Gin |
0 µg |
Pâte d'amande pré-emballée |
0 µg |
Riz blanc |
0 µg |
Pâtes alimentaires au blé complet crues |
0 µg |
Crème de lait |
0 µg |
Porc travers |
0 µg |
Mayonnaise allégée en matière grasse |
0 µg |
Chewing-gum sucré |
0 µg |
Homard à l'eau |
0 µg |
Huile de foie de morue |
0 µg |
Soda au cola sucré |
0 µg |
Merlan cru |
0 µg |
Graisse de canard |
0 µg |
Confiture de fraise |
0 µg |
Crème de lait légère 15 à 20% MG fluide UHT |
0 µg |
Yaourt ou lait fermenté au bifidus au lait aux céréales et/ou muesli |
0 µg |
Lardon nature |
0 µg |
Hareng fumé |
0 µg |
Amande |
0 µg |
Lardon nature cuit |
0 µg |
Porc travers braisé |
0 µg |
Tonic |
0 µg |
Vin rosé 11° |
0 µg |
Sauce de soja |
0 µg |
Café soluble reconstitué non sucré |
0 µg |
Soda au cola "light" |
0 µg |
Sauce vinaigrette allégée en MG |
0 µg |
Margarine à 80% MG en pain |
0 µg |
Sauce |
0 µg |
Boeuf faux-filet |
0 µg |
Bouillon de viande déshydraté reconstitué |
0 µg |
Vinaigre |
0 µg |
Maquereau fumé |
0 µg |
Porc épaule crue |
0 µg |
Calmar ou calamar ou encornet |
0 µg |
Rognon |
0 µg |
Cacahuète ou Arachide |
0 µg |
Pâtes alimentaires cuites |
0 µg |
Vodka |
0 µg |
Rhum |
0 µg |
Sardine sauce tomate |
0 µg |
Jambon de Paris DD |
0 µg |
Vin blanc mousseux |
0 µg |
Pomélo au sirop |
0 µg |
Écrevisse crue |
0 µg |
Boisson diététique pour le sport |
0 µg |
Café décaféiné soluble reconstitué non sucré |
0 µg |
Pomélo |
0 µg |
Pétales de maïs glacés au sucre enrichis en vitamines et minéraux |
0 µg |
Sorbet |
0 µg |
Champignon tout type |
0 µg |
Sucre roux |
0 µg |
Coquille Saint-Jacques noix et corail crue |
0 µg |
Jambon supérieur |
0 µg |
Pain courant français 400g ou boule |
0 µg |
Bière "coeur de marché" |
0 µg |
Agneau gigot |
0 µg |
Noix de coco eau |
0 µg |
Lait écrémé UHT |
0 µg |
Porc filet maigre en rôti |
0 µg |
Confiture ou Marmelade d'orange |
0 µg |
Citron jus pressé maison |
0 µg |
Ris veau braisé ou |
0 µg |