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Céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois

Composition nutritionnelle - Céréales instantanées, poudre à reconstituer, dès 4/6 mois

Catégorie : Aliments infantiles

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Aliments infantiles.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Céréales instantanées poudre à reconstituer dès 4/6 mois avec un autre aliment ou produit alimentaire :


Composition Quantité % AJR Différence
moyenne cat.
Energie
Energie - Calories393 kcal20%+254%
Energie - kilojoules1670 kJ+256%
Protéines5.1 g10%+86%
Glucides88.4 g33%+366%
dont Sucres12.7 g14%+51%
  - dont Saccharosenon connu
  - dont Glucosenon connu
  - dont Fructosenon connu
  - dont Lactosenon connu
  - dont Maltosenon connu
  - dont Maltodextrinesnon connu
dont Amidon44.5 g+516%
dont Polyolsnon connu
Lipides1.7 g2%-26%
dont Acide Gras saturés0.642 g-18%
  - dont Acide butyrique0.0002 g-98%
  - dont Acide caproïque0.0002 g-98%
  - dont Acide caprylique0.0002 g-98%
  - dont Acide caprique0.0002 g-99%
  - dont Acide laurique0.00578 g-91%
  - dont Acide myristique0.013 g-83%
  - dont Acide palmitique0.536 g+19%
  - dont Acide stéarique0.0766 g-37%
dont Acide Gras monoinsaturés0.487 g-41%
dont Acide Gras polyinsaturés0.303 g-29%
dont Acides Gras Oméga 30.0206 g
  - dont Acide alpha-linolénique / ALA0.0202 g-62%
  - dont Acide eicosapentaénoïque / EPA0.0002 g-82%
  - dont Acide docosahexaénoïque / DHA0.0002 g-87%
dont Acides Gras Oméga 60.2832 g
  - dont Acide linoléique0.283 g-23%
  - dont Acide arachidonique / AA ou ARA0.0002 g-77%
dont Acides Gras Oméga 90.487 g
  - dont Acide oléique0.487 g-39%
Sodium18.3 mg1%-60%
soit équivalence en Sel46.116 mg
Alcoolnon connu
Eau2.2 g-97%
Fibres1.8 g7%+1%
Minéraux
Magnésium21.9 mg6%+60%
Phosphore120 mg17%+113%
Potassium165 mg8%+19%
Calcium45.2 mg6%-10%
Manganèse0.451 mg23%+197%
Fer3.71 mg26%+243%
Cuivre0.122 mg12%+88%
Zinc0.618 mg6%+35%
Sélénium1.6 µg3%+8%
Iode20 µg13%=
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotène604 µg84%+61%
Vitamine A - Rétinol71.6 µg+75%
Vitamine D / cholécalciférol1.9 µg38%+48%
Vitamine E / tocophérol3.74 mg31%+163%
Vitamine Knon connu
  - Vitamine K1non connu
  - Vitamine K2non connu
Vitamine C / acide ascorbique42.7 mg53%+427%
Vitamine B1 / thiamine0.655 mg60%+343%
Vitamine B2 / riboflavine0.04 mg3%-60%
Vitamine B3 / PP niacine5.02 mg31%+244%
Vitamine B5 / acide pantothénique1.33 mg22%+129%
Vitamine B6 / pyridoxine0.38 mg27%+230%
Vitamine B9 / acide folique100 µg50%+274%
Vitamine B12 / cobalamine0.44 µg18%+146%

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)