InformationsNutritionnelles.fr permet de consulter la table de composition nutritionnelle des aliments (calories, protéines, glucides, lipides, fibres, sel, minéraux et vitamines) et de comparer facilement les apports en nutriments des aliments.

Comparaison nutritionnelle

Le tableau ci-dessous présente les valeurs nutritionnelles des aliments suivants :

1 : Galette de Riz Complet - Dia

2 : Sucre en morceaux 1 kg - Auchan - Pouce

3 : Snickers

Vous pouvez ajouter un autre aliment à la comparaison :


Composition Quantité (1) % AJR (1) Quantité (2) % AJR (2) Quantité (3) % AJR (3)
Energie
Energie - Caloriesnon connunon connunon connu
Energie - kilojoules1647 kJ1700 kJ2133 kJ
Protéines8.1 g16%0 g0%9.4 g19%
Glucides80.9 g30%100 g37%54.5 g20%
dont Sucres0.6 g1%non connu45.2 g50%
  - dont Saccharosenon connunon connunon connu
  - dont Glucosenon connunon connunon connu
  - dont Fructosenon connunon connunon connu
  - dont Lactosenon connunon connunon connu
  - dont Maltosenon connunon connunon connu
  - dont Maltodextrinesnon connunon connunon connu
dont Amidonnon connunon connunon connu
dont Polyolsnon connunon connunon connu
Lipides2.8 g4%0 g0%27.9 g40%
dont Acide Gras saturés0.7 gnon connu9.7 g
  - dont Acide butyriquenon connunon connunon connu
  - dont Acide caproïquenon connunon connunon connu
  - dont Acide capryliquenon connunon connunon connu
  - dont Acide capriquenon connunon connunon connu
  - dont Acide lauriquenon connunon connunon connu
  - dont Acide myristiquenon connunon connunon connu
  - dont Acide palmitiquenon connunon connunon connu
  - dont Acide stéariquenon connunon connunon connu
dont Acide Gras monoinsaturésnon connunon connunon connu
dont Acide Gras polyinsaturésnon connunon connunon connu
dont Acides Gras Oméga 3non connunon connunon connu
  - dont Acide alpha-linolénique / ALAnon connunon connunon connu
  - dont Acide eicosapentaénoïque / EPAnon connunon connunon connu
  - dont Acide docosahexaénoïque / DHAnon connunon connunon connu
dont Acides Gras Oméga 6non connunon connunon connu
  - dont Acide linoléiquenon connunon connunon connu
  - dont Acide arachidonique / AA ou ARAnon connunon connunon connu
dont Acides Gras Oméga 9non connunon connunon connu
  - dont Acide oléiquenon connunon connunon connu
Sodium40 mg2%non connu173.228346456693 mg7%
soit équivalence en Sel100.8 mgnon connu436.535433070866 mg
Alcoolnon connunon connunon connu
Eaunon connunon connunon connu
Fibres3.9 g16%non connunon connu
Minéraux
Magnésiumnon connunon connunon connu
Phosphorenon connunon connunon connu
Potassiumnon connunon connunon connu
Calciumnon connunon connunon connu
Manganèsenon connunon connunon connu
Fernon connunon connunon connu
Cuivrenon connunon connunon connu
Zincnon connunon connunon connu
Séléniumnon connunon connunon connu
Iodenon connunon connunon connu
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotènenon connunon connunon connu
Vitamine A - Rétinolnon connunon connunon connu
Vitamine D / cholécalciférolnon connunon connunon connu
Vitamine E / tocophérolnon connunon connunon connu
Vitamine Knon connunon connunon connu
  - Vitamine K1non connunon connunon connu
  - Vitamine K2non connunon connunon connu
Vitamine C / acide ascorbiquenon connunon connunon connu
Vitamine B1 / thiaminenon connunon connunon connu
Vitamine B2 / riboflavinenon connunon connunon connu
Vitamine B3 / PP niacinenon connunon connunon connu
Vitamine B5 / acide pantothéniquenon connunon connunon connu
Vitamine B6 / pyridoxinenon connunon connunon connu
Vitamine B9 / acide foliquenon connunon connunon connu
Vitamine B12 / cobalaminenon connunon connunon connu

Source des données nutritionnelles : Open Food Facts - 25/10/2012 - Open DataBase Licence (ODbL) et Creative Commons cc-by-sa (photos)