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Pâtes alimentaires aux oeufs cuites

Composition nutritionnelle - Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites

Catégorie : Pâtes et semoules

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de pâtes alimentaires aux oeufs cuites et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de pâtes alimentaires aux oeufs cuites.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Pâtes et semoules.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Pâtes alimentaires aux oeufs cuites avec un autre aliment ou produit alimentaire :


Composition Quantité % AJR Différence
moyenne cat.
Energie
Energie - Calories168 kcal8%-16%
Energie - kilojoules713 kJ-16%
Protéines5.8 g12%+25%
Glucides31.8 g12%-24%
dont Sucres0 g0%-100%
  - dont Saccharosenon connu
  - dont Glucosenon connu
  - dont Fructosenon connu
  - dont Lactosenon connu
  - dont Maltosenon connu
  - dont Maltodextrinesnon connu
dont Amidon17.5 g-49%
dont Polyols0 g
Lipides1.46 g2%+50%
dont Acide Gras saturés0.411 g+133%
  - dont Acide butyrique0 g-100%
  - dont Acide caproïque0 g-100%
  - dont Acide caprylique0 g-100%
  - dont Acide capriquenon connu
  - dont Acide laurique0 g-100%
  - dont Acide myristique0.00379 g+120%
  - dont Acide palmitique0.282 g+112%
  - dont Acide stéarique0.125 g+289%
dont Acide Gras monoinsaturés0.748 g+214%
dont Acide Gras polyinsaturés0.217 g-25%
dont Acides Gras Oméga 30.01209 g
  - dont Acide alpha-linolénique / ALA0.00907 g-26%
  - dont Acide eicosapentaénoïque / EPA0.00101 g+240%
  - dont Acide docosahexaénoïque / DHA0.00201 g-17%
dont Acides Gras Oméga 60.205 g
  - dont Acide linoléique0.205 g-23%
  - dont Acide arachidonique / AA ou ARAnon connu
dont Acides Gras Oméga 90.426 g
  - dont Acide oléique0.426 g+115%
Sodium40.6 mg2%-35%
soit équivalence en Sel102.312 mg
Alcool0 g
Eau59.1 g+18%
Fibres1.5 g6%-29%
Minéraux
Magnésium25.2 mg7%+10%
Phosphore88 mg13%+34%
Potassium59.7 mg3%-29%
Calcium19.4 mg2%+14%
Manganèse0.237 mg12%-75%
Fer0.946 mg7%-17%
Cuivre0.136 mg14%-76%
Zinc0.459 mg5%-52%
Sélénium15.6 µg28%-21%
Iode5 µg3%-57%
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotène50 µg6%+42%
Vitamine A - Rétinol2 µg+133%
Vitamine D / cholécalciférol0.2 µg4%+56%
Vitamine E / tocophérol0.1 mg1%-33%
Vitamine Knon connu
  - Vitamine K10 µg-100%
  - Vitamine K2non connu
Vitamine C / acide ascorbiquenon connu
Vitamine B1 / thiamine0.07 mg6%-14%
Vitamine B2 / riboflavine0.06 mg4%+10%
Vitamine B3 / PP niacine0.21 mg1%-51%
Vitamine B5 / acide pantothénique0.37 mg6%+9%
Vitamine B6 / pyridoxine0.05 mg4%-28%
Vitamine B9 / acide folique9.2 µg5%-29%
Vitamine B12 / cobalamine0.24 µg10%+205%

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)