InformationsNutritionnelles.fr permet de consulter la table de composition nutritionnelle des aliments (calories, protéines, glucides, lipides, fibres, sel, minéraux et vitamines) et de comparer facilement les apports en nutriments des aliments.

Pêche au sirop

Composition nutritionnelle - Pêche, au sirop, appertisée

Catégorie : Fruits au sirop/au jus, compotes

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de pêche au sirop et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de pêche au sirop.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Fruits au sirop/au jus, compotes.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Pêche au sirop avec un autre aliment ou produit alimentaire :


Composition Quantité % AJR Différence
moyenne cat.
Energie
Energie - Calories75.1 kcal4%-10%
Energie - kilojoules319 kJ-10%
Protéines0.357 g1%-24%
Glucides17.6 g7%-7%
dont Sucresnon connu
  - dont Saccharosenon connu
  - dont Glucosenon connu
  - dont Fructosenon connu
  - dont Lactosenon connu
  - dont Maltosenon connu
  - dont Maltodextrinesnon connu
dont Amidonnon connu
dont Polyols0 g
Lipides0.05 g0%-73%
dont Acide Gras saturés0.00427 g-79%
  - dont Acide butyrique0 g
  - dont Acide caproïque0 g
  - dont Acide caprylique0 g
  - dont Acide caprique0 g-100%
  - dont Acide laurique0 g-100%
  - dont Acide myristique0 g-100%
  - dont Acide palmitique0.0038 g-75%
  - dont Acide stéarique0.000465 g-83%
dont Acide Gras monoinsaturés0.0148 g-37%
dont Acide Gras polyinsaturés0.0197 g-45%
dont Acides Gras Oméga 30.000493 g
  - dont Acide alpha-linolénique / ALA0.000493 g-93%
  - dont Acide eicosapentaénoïque / EPA0 g-100%
  - dont Acide docosahexaénoïque / DHA0 g-100%
dont Acides Gras Oméga 60.0192 g
  - dont Acide linoléique0.0192 g-11%
  - dont Acide arachidonique / AA ou ARA0 g-100%
dont Acides Gras Oméga 90.0148 g
  - dont Acide oléique0.0148 g+1%
Sodium3.33 mg0%-34%
soit équivalence en Sel8.3916 mg
Alcool0 g
Eau80.6 g+3%
Fibres0.85 g3%-30%
Minéraux
Magnésium5.67 mg2%-20%
Phosphore12.3 mg2%-11%
Potassium108 mg5%-14%
Calcium4 mg0%-70%
Manganèse0.05 mg2%-65%
Fer0.3 mg2%+23%
Cuivre0.043 mg4%-23%
Zinc0.31 mg3%+262%
Sélénium0.228 µg0%-93%
Iode1.4 µg1%+54%
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotènenon connu
Vitamine A - Rétinol0 µg
Vitamine D / cholécalciférol0 µg0%
Vitamine E / tocophérol0.55 mg5%+43%
Vitamine Knon connu
  - Vitamine K1non connu
  - Vitamine K2non connu
Vitamine C / acide ascorbique4.33 mg5%-66%
Vitamine B1 / thiamine0.01 mg1%-57%
Vitamine B2 / riboflavine0.0167 mg1%-37%
Vitamine B3 / PP niacine0.633 mg4%+163%
Vitamine B5 / acide pantothénique0.05 mg1%-41%
Vitamine B6 / pyridoxine0.02 mg1%-82%
Vitamine B9 / acide folique7 µg4%-12%
Vitamine B12 / cobalamine0 µg0%

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)