InformationsNutritionnelles.fr permet de consulter la table de composition nutritionnelle des aliments (calories, protéines, glucides, lipides, fibres, sel, minéraux et vitamines) et de comparer facilement les apports en nutriments des aliments.

Sandwich baguette merguez frites

Composition nutritionnelle - Sandwich baguette, merguez frites

Catégorie : Sandwichs

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de sandwich baguette merguez frites et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de sandwich baguette merguez frites.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Sandwichs.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Sandwich baguette merguez frites avec un autre aliment ou produit alimentaire :


Composition Quantité % AJR Différence
moyenne cat.
Energie
Energie - Calories331 kcal17%+19%
Energie - kilojoules1380 kJ+18%
Protéines10.5 g21%-9%
Glucides31.3 g12%+6%
dont Sucresnon connu
  - dont Saccharosenon connu
  - dont Glucosenon connu
  - dont Fructosenon connu
  - dont Lactosenon connu
  - dont Maltosenon connu
  - dont Maltodextrinesnon connu
dont Amidonnon connu
dont Polyols0 g
Lipides17.8 g25%+45%
dont Acide Gras saturés7.98 g+69%
  - dont Acide butyrique0 g-100%
  - dont Acide caproïque0 g-100%
  - dont Acide caprylique0 g-100%
  - dont Acide capriquenon connu
  - dont Acide laurique0.339 g+136%
  - dont Acide myristique0.646 g+36%
  - dont Acide palmitique5.12 g+119%
  - dont Acide stéarique0.771 g-18%
dont Acide Gras monoinsaturés5 g+21%
dont Acide Gras polyinsaturés0.714 g-61%
dont Acides Gras Oméga 30.1 g
  - dont Acide alpha-linolénique / ALA0.1 g-31%
  - dont Acide eicosapentaénoïque / EPA0 g-100%
  - dont Acide docosahexaénoïque / DHA0 g-100%
dont Acides Gras Oméga 60.613 g
  - dont Acide linoléique0.613 g-53%
  - dont Acide arachidonique / AA ou ARAnon connu
dont Acides Gras Oméga 95 g
  - dont Acide oléique5 g+44%
Sodium602 mg25%-4%
soit équivalence en Sel1517.04 mg
Alcool0 g
Eau37.5 g-13%
Fibres1.81 g7%=
Minéraux
Magnésium24.4 mg7%+14%
Phosphorenon connu
Potassium487 mg24%+141%
Calcium24.1 mg3%-65%
Manganèsenon connu
Fer2.8 mg20%+117%
Cuivrenon connu
Zinc1.4 mg14%+6%
Séléniumnon connu
Iode3 µg2%-74%
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotènenon connu
Vitamine A - Rétinolnon connu
Vitamine D / cholécalciférolnon connu
Vitamine E / tocophérolnon connu
Vitamine Knon connu
  - Vitamine K1non connu
  - Vitamine K2non connu
Vitamine C / acide ascorbique0 mg0%-100%
Vitamine B1 / thiaminenon connu
Vitamine B2 / riboflavinenon connu
Vitamine B3 / PP niacinenon connu
Vitamine B5 / acide pantothéniquenon connu
Vitamine B6 / pyridoxinenon connu
Vitamine B9 / acide foliquenon connu
Vitamine B12 / cobalaminenon connu

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)