Tartine craquante extrudée et grillée fourrée au chocolat

Composition nutritionnelle - Tartine craquante, extrudée et grillée, fourrée au chocolat

Catégorie : Biscuits secs sucrés

Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de tartine craquante extrudée et grillée fourrée au chocolat et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition.

Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de tartine craquante extrudée et grillée fourrée au chocolat.

Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g.

La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Biscuits secs sucrés.

Comparaison des valeurs nutritionnelles de Tartine craquante extrudée et grillée fourrée au chocolat avec un autre aliment ou produit alimentaire :

Composition	Quantité	% AJR	Différence moyenne cat.
Energie
Energie - Calories	428 kcal	21%	-4%
Energie - kilojoules	1800 kJ		-4%
Protéines	8.1 g	16%	+24%
Glucides	66.2 g	25%	-5%
dont Sucres	non connu
- dont Saccharose	non connu
- dont Glucose	non connu
- dont Fructose	non connu
- dont Lactose	non connu
- dont Maltose	non connu
- dont Maltodextrines	non connu
dont Amidon	28.5 g		-8%
dont Polyols	0 g
Lipides	13.4 g	19%	-11%
dont Acide Gras saturés	4.54 g		-36%
- dont Acide butyrique	0 g		-100%
- dont Acide caproïque	0 g		-100%
- dont Acide caprylique	0 g		-100%
- dont Acide caprique	non connu
- dont Acide laurique	0.00938 g		-99%
- dont Acide myristique	0.0469 g		-92%
- dont Acide palmitique	4.08 g		+2%
- dont Acide stéarique	0.403 g		-70%
dont Acide Gras monoinsaturés	3.78 g		-19%
dont Acide Gras polyinsaturés	4.54 g		+165%
dont Acides Gras Oméga 3	0 g
- dont Acide alpha-linolénique / ALA	non connu
- dont Acide eicosapentaénoïque / EPA	0 g		-100%
- dont Acide docosahexaénoïque / DHA	0 g		-100%
dont Acides Gras Oméga 6	non connu
- dont Acide linoléique	non connu
- dont Acide arachidonique / AA ou ARA	non connu
dont Acides Gras Oméga 9	non connu
- dont Acide oléique	non connu
Sodium	126 mg	5%	-40%
soit équivalence en Sel	317.52 mg
Alcool	0 g
Eau	5.5 g		+10%
Fibres	5.1 g	20%	+56%
Minéraux
Magnésium	56.2 mg	15%	+35%
Phosphore	190 mg	27%	+42%
Potassium	411 mg	21%	+124%
Calcium	173 mg	22%	+101%
Manganèse	1 mg	50%	+15%
Fer	3.7 mg	26%	+66%
Cuivre	non connu
Zinc	1.2 mg	12%	+40%
Sélénium	5 µg	9%	-6%
Iode	10 µg	7%	-1%
Vitamines
Vitamine A - Beta-Carotène	50 µg	6%	+57%
Vitamine A - Rétinol	non connu
Vitamine D / cholécalciférol	non connu
Vitamine E / tocophérol	2.8 mg	23%	-6%
Vitamine K	non connu
- Vitamine K1	non connu
- Vitamine K2	non connu
Vitamine C / acide ascorbique	non connu
Vitamine B1 / thiamine	0.23 mg	21%	-28%
Vitamine B2 / riboflavine	0.14 mg	10%	-50%
Vitamine B3 / PP niacine	1.3 mg	8%	-34%
Vitamine B5 / acide pantothénique	0.54 mg	9%	+24%
Vitamine B6 / pyridoxine	0.05 mg	4%	-88%
Vitamine B9 / acide folique	18 µg	9%	-63%
Vitamine B12 / cobalamine	non connu

Source des données nutritionnelles : Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2013 - 2013 - Licence Ouverte (data.gouv.fr)